美白美食:薏仁豆腐的做法
人气:390 ℃/时间:2024-03-29
口味:清淡
难度:切墩(初级)
时间:10-30分钟
材料:detail
美白美食:薏仁豆腐怎么做
1、薏米和黄豆分别洗干净,放入凉水中浸泡5小时,然后一同放入豆浆机榨取豆浆。
2、把薏米豆浆放入锅中煮开,改成小火煮15分钟,这样豆浆的口感更好。
3、趁热放入糖和葡萄糖内脂搅拌均匀,盖上盖子静置10分钟,让豆浆凝固成豆腐。
4、放凉后放入冰箱冷藏更适合美味。
目标:扫除黄气
有些人皮肤条件尚可,可就是面色发黄,总给人萎靡不振的印象。面色发黄主要是因为肝郁气滞。忙碌,压力过大,情绪紧张,这些都会导致肝气郁结。