高营养的开边蚕蛹的做法

口味：咸

难度：切墩(初级)

时间：30分钟

类别：大众菜 私家菜 老少皆宜

材料：detail

高营养的开边蚕蛹怎么做

1、蚕蛹用水煮20分钟左右，捞出来晾凉后，拿剪刀煎成两片，把中间那个黑东西仍掉
2、开口的部分沾上干淀粉，用油炸酥，然后放些葱花，干辣椒，五香粉，盐和芝麻，孜然炒几下就行了。

都说三个蚕蛹的营养顶一个鸡蛋，看这一盘顶母鸡下一个月的了。