口味:可口
难度:配菜(中级)
时间:30-45分钟
类别:老少皆宜 煲汤 大众菜 香 白果 冬瓜 汤 四季美食 简单易学 营养健康
材料:detail
1、冬瓜洗净,去皮,切块;莲子、白果均洗净备用。
2、所有材料放入锅中,加入2杯水以大火煮开,改小火熬煮30--40分钟,再加入白糖煮匀即可。
3、注意:此汤对于女性塑身颇具成效,中年妇女常饮用有调理内分泌和保持青春的作用。