口味:可口
难度:切墩(初级)
时间:10-30分钟
类别:减肥食谱 煲汤 其他 清淡 美味鲜汤 营养丰富 晚餐 减肥 美体 瘦身
材料:detail
1、土豆、胡萝卜、西葫芦去皮洗净切成小丁,香茹切成四半;
2、锅内倒入清水,水开后放入土豆、胡萝卜、香茹,煮八分熟待用;
3、把豆浆倒入小锅内,煮开后放入所有蔬菜滚煮;
4、调味,加胡椒粉即可出锅。
1.豆浆浓汤一次不要煮太多,现吃现煮最好。2.盐不要放太多,不喜欢可不加;最好不要加糖。