口味:可口
难度:切墩(初级)
时间:10-30分钟
类别:老少皆宜 粥饭 大众菜 甜 南瓜 米糊 粥 四季美食 美味 营养 早餐 晚餐
材料:detail
1、米淘净泡上
2、南瓜去皮切成块。山药去皮切成小块。
3、米、南瓜、山药放入锅中加水,大火煮开。煮到米熟,南瓜变软。加入冰糖,略搅一搅熄火。
4、倒入豆浆机中搅拌至糊状。
也可以直接将米、南瓜、山药放入豆浆机中,选择八宝米糊制作。还可以适当添加其他配料,如红豆、绿豆、薏仁等喜欢的食材。用明火煮粥要比电热好喝些。呵呵~