抗衰老最好的三种汤，6，7月份要常喝这汤

五月已经接近尾声，我们将要迎来崭新的六月，六月天气越来越炎热了，紫外线的照射也越来越强烈，越来越多的女生开始了自己的美白大计，今天小编给大家介绍一款养生汤，不仅开胃，而且养脾胃、抗衰老，常吃还能让我们的皮肤变得更加白嫩，番茄的美容护肤作用主要体现在于它的抗氧化性，除了其中所含有的维生素C有抗氧化作用之外，番茄红素也是抗氧化成分之一，因而常吃番茄可以帮助机体清除体内多余的氧化自由基，从而起到抗衰老的作用。 所以说番茄的好处真的是非常多的，下面就跟小编学起来吧！

肉丁番茄汤

By 政妈妈

配料：

西红柿 3个、猪肉(瘦) 1块、葱 适量、香菜 适量、花生油 适量、精盐 适量

烹饪步骤：

1.西红柿洗净去皮切成小块。

2.葱切葱花。

3.瘦肉切成丁。

4.锅里油热后加入肉丁煸炒。

5.加入葱花炒香。

6.加入西红柿翻炒。

7.将西红柿铲碎。

8.加入适量水煮制。

9.开锅煮几分钟后关火，加入香菜碎，盐调匀即可。

烹饪小贴士：

番茄的美容作用 1、去死皮：将蕃茄弄碎成酱汁状，沾在化妆棉上，然后涂在洗净的脸上，停留约十五分钟，之后用温水洗净便可。 2、治疗晒伤：将蕃茄弄碎成酱汁状，涂在脸上约十五分钟，之后用温水洗净，便可治疗被太阳晒伤的皮肤。 3、淡化雀斑：将蕃茄弄碎成酱汁状，加入适量砂糖搅拌，敷在脸上约十五分钟，之后用温水洗净，可淡化雀斑。 了解到番茄的功效与作用，所以平时可以多吃一些番茄，但是吃的时候也不能盲目的吃，首先不能生吃，特别是脾胃虚寒的与月经期间的女性更不能生吃，而且也不能空腹吃，再就是不能吃青色的，最好不要与黄瓜，青瓜一同吃。

大家喜欢吃番茄吗？

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