苹果和什么煮止咳?苹果山楂消食汤的做法
人气:143 ℃/2024-03-25 10:48:07
国庆要去哪里浪? 当然是逛吃逛吃! 美食当前,怎么能忍! 吃起来,才痛快! 放假嘛, 人难免会大吃大喝, 所以“每逢佳节胖三斤”成了一个魔咒啊。 前不久, 就有同事来问小编, 有没有什么妙招可以解解腻? 那就找对人了, 小编来做一款苹果山楂消食汤, 让你们舒畅轻盈过国庆。
By 拓璞创造NX
用料
- 苹果 1个
- 山楂干片 10克
- 红枣干片 5克
- 冰糖 适量
做法步骤
1、苹果表皮用盐搓洗后冲干净,去芯切小块。
2、将山楂干片、红枣干片洗净后,和苹果、冰糖一起倒入容量大大的养生壶里。
3、倒入清水至最大刻度Max线,别超过,不然容易溢出。
4、通电后,选择沸水模式,等待消食汤煮沸即可。
5、倒入杯子,一杯酸酸甜甜的苹果山楂消食汤就完成了。
6、成品图~
小贴士
1. 茶汤里的材料煮完都可以食用。 2. 苹果和山楂都富含果胶,煮熟了吃也能治疗腹泻,别错过哦。
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