天天吃紫菜两个月后变化 如意紫菜蛋卷
人气:182 ℃/2023-12-29 20:19:22
食材:
肉馅250g、鸡蛋2个、海苔2张、姜10g、料酒10ml、生抽15ml、胡椒粉2g、盐适量、鸡粉适量、淀粉10g、香油适量
做法:
1、把买回来的肉馅用刀再剁细一些,葱切碎,姜切细末备用。
2、将肉陷放入碗中,加入料酒、生抽、淀粉、胡椒粉、鸡粉和盐,用筷子顺着一个方向搅拌均匀,加入葱姜末,淋入香油搅拌均匀。
3、将鸡蛋打散,平底锅用小火烧热,取大约一半的蛋液倒入锅中,迅速转动锅子,让蛋液摊开成圆饼状,用小火煎至蛋皮凝固,至边缘翘起。
4、将蛋皮取出,依照此法将剩余蛋液摊成蛋皮,盖上一张海苔。
5、取一半的肉馅均匀的平铺在上面,倒扣放入盘中,入锅蒸15分钟熟透即可。