胃下垂怎么养胃和治疗？脾虚，胃就容易下垂

今天这篇文章，我想和你聊聊胃下垂。

这是一个常见的消化系统疾病，困扰着不少人。我个人的经验是，只要这个人，长得又瘦又高，就要适当考虑患胃下垂的风险。

在这里，我想和你分享一则临床经验。我个人认为，它对于部分胃下垂患者，是有意义的。

你看这个方子：

党参、炒白术、砂仁、半夏、陈皮、茯苓、山楂、炒麦芽、炙甘草。这些，是基本方药。

如果这个人脾虚虚弱特别明显，表现为面色萎黄、精神倦怠、食欲不振、气短乏力、舌淡苔白，脉象缓弱，一吃东西就胃部坠胀，这个时候可以适当加黄芪、山药、白芍等。

如果这个人在胃下垂的同时，有明显的肝郁症候，比如说有胁肋发胀、情志抑郁、胃胀、容易叹气、脉弦细、苔薄腻等现象，可以疏肝和胃，加入柴胡、合欢花、枳壳等。

这个经验，曾在《新疆中医药》上发布过。

但是在实际临床中，我得到的信息是，很多中医人早就会用到此类配伍，即香砂六君子汤化裁治疗胃下垂。其中，重用健脾益气之品。

好了，我给你说说为什么这么用。

人就是这样，没有十全十美的。你看有些人，长得苗条、个高，看起来有骨感美，实际上，他们的体质有一个偏颇，就是容易脾虚气弱。

我们的脾，是气血生化之源。脾虚，气就不足。气有一个功能，就是固摄。我们的脏器，之所以不会往下坠，多亏气在那里“托着”。一旦脾虚气弱，托不住内脏，脏器就会下垂。

脾主四肢，主气血的生化，主精微物质对身体的濡养。瘦瘦高高的人，肌肉不丰，精微物质濡养不够，脾虚之态明显，所以他们就容易气虚、胃下垂。这就是此类体质的人，天生的一个弱点。

那么，如何改善呢？就是健脾益气。

能实现这个目的的方药，太多了。我以前常常提到的补中益气汤，就干这个事儿。其他的健脾益气的配伍，能不能行呢？事实证明，也可以。

比如说我上头提到的这张验方。我再给你叙述一遍——

党参、炒白术、砂仁、半夏、陈皮、茯苓、山楂、炒麦芽、炙甘草。

这个配伍，它实际上是香砂六君子汤的化裁。香砂六君子，就是在六君子的基础上，加上木香和砂仁。

六君子，就是在四君子的基础上加上陈皮和半夏。而四君子，其实就是人参、茯苓、白术、甘草。人参，常常换成党参。

这里头，党参、白术、茯苓、甘草健脾益气。陈皮和半夏善于理气化湿。木香和砂仁，行气消胀。山楂和麦芽，增进食欲，促进脾胃消化之功。

当然，党参、白术这类健脾益气的药材，必须重用，否则实现不了健脾益气这个基本治疗目的。这是整个治疗的基本点。

看到这里，可能有些朋友会问了，这和一般的补中益气汤，区别在哪里呢？

我个人的体会是，胃下垂患者，用上头的配伍，可以增进胃纳，促进食欲，改善胃胀、恶心、不吃饭等现象。

也就是说，患者用上去，躯体感受会舒服一些。当然，具体情况，也是因人而异的。

我把这个写出来，供读者朋友借鉴、参考吧。个人感觉，阴津不足的人，不要用。

比如舌红无苔，舌红干裂、舌红苔黄的人，不要轻易尝试。上述健脾行气化湿之品，阴虚的人用上去很不好。

适合这种治疗思路的人，往往是舌淡，苔白腻。非专业读者，最好在中医师的辨证指导下来借鉴、应用。