高温诱发急性心梗：烈日当空，时有雷雨谨防急性心梗

南京市第一医院心血管内科近两个月收治急性心梗患者250余例，年龄最小的患者仅30岁左右！江苏疾控发出紧急提醒，高温高湿天气影响之下，急性心梗高发，注意防范和识别。

烈日当空 时有雷雨

极易诱发心血管疾病

（图 | 包图网）

烈日当空和雷雨天气条件下容易诱发心血管疾病的原因主要有以下几个方面：

1️⃣高温和高湿度：在烈日当空的天气条件下，温度升高，空气湿度增加，会导致人体散热困难，容易引起体温升高和脱水。这些因素会增加心血管系统的负担，使心脏加速跳动，血压升高，从而加重心血管疾病的风险。

2️⃣高气压和空气污染：烈日当空的天气通常伴随着高气压，空气中的污染物也会积聚。高气压会使血液黏稠度增加，血管阻力增大，增加心脏负担。同时，空气污染物如颗粒物、臭氧等对心血管系统有直接的损害作用，容易导致心血管疾病的发生和加重。

3️⃣气候变化和气象因素：雷雨天气常常伴随着气候的突变，如气温骤变、气压变化、湿度剧增等。这些气象因素的变化会引起血管收缩和扩张的不协调，导致血压波动，易诱发心血管疾病。

4️⃣人体活动和心理压力：在烈日当空和雷雨天气下，人们通常会减少户外活动，但仍然会进行一些必要的工作和活动。这些活动会增加身体的负担，加重心血管系统的压力。同时，气候的变化也可能导致人们情绪的波动和压力的增加，进一步影响心血管健康。

胸痛胸闷 大汗

急性心梗病人最典型的症状

（图 | 包图网）

心梗，也就是给心脏供血的血管重度狭窄或者被堵塞，导致了心肌缺血、坏死。

现实中急性心梗多在人休息、安静的时候突然发生胸痛和大汗，疼痛常从胸骨后或心前区开始，范围至少一个巴掌大小。这种胸痛、胸闷常被描述为绞痛、压榨痛、紧缩感。像胸口放了块大石、或用胶带缠了几圈。还常伴有莫名的恐惧、焦虑感。

出现胸痛症状可含服硝酸甘油（服用前要测量血压，如血压低则不要服用），如持续15分钟以上不缓解，不要再含服，及时拨打120，且等待救护车期间让病人静卧。如果患者出现心脏骤停，要及时进行心肺复苏（使用附近的公共AED设施）。

规律生活 治疗基础病

预防急性心梗的有效措施

（图 | 包图网）

江苏疾控提醒，20%以上急性心梗发作前存在诱因，比如过度运动和劳累、吃得太饱、大量吸烟/饮酒、情绪激动、气温骤变不注意保暖、用力排便等等。

因此，需要避免过度劳累、情绪波动，注意戒烟限酒，留意天气变化及时增减衣物等，以预防心血管疾病的发生。

此外，三高人群、吸烟人群、熬夜人群等存在较大心血管疾病隐患，建议在医生指导下中西医养治结合，使用含有丹参、葛根、川芎等具有活血化瘀的中药辅助调理。其中：

丹参，它可以活血祛瘀，通经止痛，它可以入心，清心除烦，帮助打通心血管。

葛根，葛根有升清阳的作用，可以把气血升到你该用的部位，头、脑、心，它还可以帮助松解肌肉的痉挛，这样的组合可以改善我们的心肌缺血，脑缺血问题。

川芎，川芎是血中气药，在化瘀的同时，帮助你行气，身体气一旦动起来，淤血就容易化掉。它还可以祛除风邪导致关节疼痛、肌肉酸痛等症状。

三药协同，活血通脉，心脑同治，用于缺血性心脑血管疾病，动脉硬化，脑血栓，脑缺血，冠心病，心绞痛。福森通脉口服液由以上三味药组方而成，口服液剂型，服用方便。

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参考资料：

[1]江苏疾控.《高峰期！注意防范和识别》.

[2]河南省中医药研究院附属医院中医内科屈冰.《一个心脑血管病“万能公式”方：丹参 葛根 川芎，心脑同治！》.

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