牛排配西兰花怎么做好吃？牛排玉米西兰花才是时尚圈里的硬菜

城里人就是城里人，比乡下人活的懒，比乡下人活的精致，比乡下人活的舒适，可是到了还是觉得少了最真实的那份安逸。

吃的好，难免会长肉；吃的饱，难免会犯困；吃的将就，难免病从口入。

这应该是城里人的生活常态，过的倒是滋润。摇身照个镜子，一脸悔意、惆怅、懊恼、心塞。

健身房、大小公园、马路，随处可见一些陌生的身影在拼命地运动，可还是一如既往的胖。

一块巴掌大小的烤牛排，切成大块很豪气的样子，两三瓣西兰花、一小堆腰果、一小截水煮玉米、黑米饭，配上水果摆盒，从清新的卖相上看，已具备时尚的美食搭配元素。

有肉、有菜、有粗粮、有水果，似乎更能满足身体机能的需要。吃起来，碳烤牛排的Q弹、韧劲，像是被烘烤过后的反抗，有点点任性，混着牛排酱，掩饰掉了牛排的杂味儿。黑米的嚼劲儿，带着些难以下咽的口感，留下的是粗粮久久深沉的回味儿。并不清脆的腰果，软软的，并没有起到磨牙的作用，倒是中和了黑米的涩，牛排的香、水果的甜，这就是双食记的碳烤牛排营养餐，而我更为期待的是火山石鲷鱼套餐。

关于一大盘海鲜，我没有什么正确的食谱，却有着正确的新鲜感。最上面摆着青口、鲍鱼、扇贝、阿根廷大虾，最下面铺着一层螃蟹、阿拉斯加蟹腿，夺目的新鲜感，不自觉地刺激着口水的流畅度，垂涎欲滴。

像这样的大餐，适合双手齐下。拿起一只大虾，去头剥皮，结果发现虾线已经剔掉了，只管狂野地吃，这样吃虾，才叫一个爽。迫不及待地拿起扇贝，粗鲁地塞进嘴巴，一股火辣辣的冲击感，很快窜上头顶，辣的过瘾，辣的放纵。

都说舌头很容易移情别恋，很容易被新鲜的食物所俘获，不同口味的人，总会恋上不一样的味道，而我的舌头可能不是移情别恋的那种。苦瓜大盘鸡应该就是最重要的原因吧！

被水焯过的苦瓜，早已剔除了那种烦涩的苦，鸡肉像是炖了很久，每一块鸡肉都充斥着苦瓜的清香，那些对苦瓜的偏见早已抛到九霄云外。而鸡肉本身的香，也因为苦瓜的到来得到了升华。有些味道，你听起来苦涩，吃起来反而很清新。

如果说快节奏是变化的开始，那么作为一个吃货，合理的吃，不狂吃，不恶吃，才是对胃的尊重，对味蕾的眷顾。健康。品质与保障，才是最值得推崇的元素吧！

店名：双食记（外送）

电话：13619931992

微信：ashui0904

地址：乌鲁木齐市天山区青年路建合园家属院

起送标准：100元起送

订餐时间：10点至24点

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