野生蕨类怎么洗？普普通通小毛蕨石头缝里最常见

有一种植物叫做毛蕨，在南方随处可见，最高的时候可以达到1米高，根状茎长而且是横着走的。

有一种植物叫做毛蕨，在南方比北方常见，多分布在台湾、福建、海南、广东、香港、广西、江西等地。常见于石头缝里。

它喜阴耐高温天气，叶子背面是褐色的，摸起来比较涩，叶子上有许多锯齿。

毛蕨是一味好的药材，主要功能是解疮毒和祛风利湿、清热利尿、收敛止血，还可以驱虫。尤其对治疗风湿性关节炎，疗效很好。叶子可以鲜用，用新鲜叶子外服或者是取适量煎水服用。

同时还具有观赏价值，有许多人家喜欢在家里养一份毛蕨，既美观，又适合养殖，几天浇一次水即可。

其中还有一类叫做乌毛蕨的，别名铁蕨、大凤尾草。农民朋友们可能会忽视它，而且还会影响我们的农事工作，所以让人讨厌。

其实这类植物可以清热解毒、活血止血，更多的功效是针对感冒、跌打损伤等。

茎叶还是一种美味野菜，采摘回去后焯水晒干，用来煲汤，也可以直接当蔬菜吃，不过需要用开水煮熟后一直泡，还要经常换水，直到泡的水完全不红了才可，而且不可多吃。

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