墨鱼怎么做好吃阿飞教程？一学就会快手菜葱油墨鱼

沿海地区，每顿必不可少的就是海鲜 家里人很喜欢吃墨鱼，平时一般都是把墨鱼切块炒酸菜，吃多了难免有点腻，今天换了个新做法，没想到还挺好吃的，果然美食还是需要各种探索。

By 最好的鸭很压抑

用料

• 墨鱼 一只
• 小葱 四五根

做法步骤

1、鲜美

2、食材：墨鱼 制作方法： 1、洗净墨鱼 ，把墨鱼的身看大小切成2块然后切成薄片，切好后用料酒腌制去腥（15-20分钟）. 2、摆上姜丝放入蒸烤箱中

3、纯蒸模式100度十分钟

4、蒸好的墨鱼淋上海鲜酱油、葱花，浇上热油即可。

墨鱼的营养功效

1.补肾理气

墨鱼干具有壮阳健身，益血补肾，健胃理气的功效。

2.女性的理想食材

无论经、孕、产、乳各期，食用墨鱼皆为有益，有养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳等功效。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。