龙骨和什么煲汤最好吃？龙骨煲汤放上这两样食材

看到的亲得说了，大热的天，你怎么还说煲汤啊！你还别说，这款汤，还真解暑、利尿、清毒呢！

夏季的天气，高温湿热越来越盛，人们的体力和精气神都在透支，怎样才能补充体力呢？那天，我煲了龙骨玉米冬瓜汤，玉米和冬瓜的清香，与龙骨的肉香融合一起，清香四溢，还不油腻。

冬瓜肉质细嫩，味道鲜美，清爽可口 ，冬瓜肉有利水、清热、消痰、解毒的功效，可治水肿、咳喘、暑热，有清热化痰，消肿利湿的作用，是很适合夏季食用的。

鲜玉米中含有丰富的纤维素，不但可以刺激胃肠蠕动，防止便秘，还可以促进胆固醇的代谢，加速肠内毒素的排出。

玉米还具有调中开胃，益肺宁心，清湿热，利肝胆，延缓衰老等功能。

怎么样？给你也来一碗这款汤吧，热热喝喝上一碗，浑身出透了汗，解乏消暑还预防感冒呢！

我家闺女喝了这汤，大赞龙骨的肉香、赞玉米、冬瓜的清香啊！好喝！赶紧说说怎么做的吧。

原料：猪腔骨 500克 鲜玉米 1根 冬瓜 500克 姜片 20克 花椒 10粒 食盐 4克

制作：

1、准备原料；

2、将鲜玉米剁小块；

3、将冬瓜去皮去瓤切块；

4、将龙骨凉水下锅焯烫一下捞出；

5、砂锅内水开后，倒入焯烫好的龙骨，放入姜片、花椒粒开始炖煮，开锅十分钟用中高火炖煮，之后转小火；

6、用筷子扎一下龙骨，能够扎透后，倒入切好的玉米段继续炖煮；

7、待玉米煮熟后，倒入冬瓜块，炖熟，放入食盐调味即可。