煮什么菜庆祝考上大学的人？给高中毕业生做一碗安神汤羹

每年高考都会成为社会的热点，看到一张张考生们出考场的照片，你会不会想起当年的自己。当年的我们非常向往大学，而今年的我们却无比地想穿上校服回到当年，因为比起现在，那时候担心难过的事情真的是不值一提。如果一切能重来，我会好好的睡一觉，元气满满的迎接接下来人生中最重要的决定就是填志愿，因为那决定了我和谁玩王者荣耀，我的队友是谁。所以小编今天给大家介绍几款安神汤，喝了以后好好睡一觉放松放松吧。

酸枣仁粥

1.酸枣仁，地黄洗净以后放在沸水中，煎煮20分钟直至变色，然后过滤只留下汤

2.大米浸泡一个晚上，放入炖锅中，加入步骤一的汤水，大火烧开小火熬煮至粘稠即可

酸枣仁可以安神镇静，缓解神经疲劳，可以帮助我们更好的入睡，让身体得到更好的放松。酸枣仁粥适合当宵夜吃，不仅适合给考生食用，也非常适合给老年人食用，对失眠有一定的辅助作用。

百合竹荪汤

1.排骨洗净以后放在沸水中，放入料酒煮15分钟，捞出用饮用水洗净

2.百合和莲子浸泡3个小时，竹荪也浸泡1个小时。如果有新鲜的用新鲜的最好，洗净即可

3.把排骨放在炖锅中，加入以上所有食材，加入适量的清水，大火烧开后转成小火熬煮1个小时

4.起锅，加盐即可

百合和莲子有养心安神的功效，竹笋营养价值非常丰富也可以增加汤的鲜美，这碗汤清淡鲜美，适合考生食用。

强身健体汤

1.鸭子处理干净，然后放在沸水中，加入料酒姜片，熬煮出沫子，然后捞出洗净

2.绿豆浸泡一个晚上，土茯苓浸泡1个小时，冬瓜切块洗净

3.在炖锅中放入鸭子，加入步骤2所有食材，再加入姜和适量的水，小火烧开以后转成大火熬煮2个小时

4.起锅，加盐即可