什么咖啡也有健康指数呢？什么咖啡也有健康指数

咖啡，香浓苦涩，是平时我们的必备饮料，可以提神醒脑，也是我们身份的象征，但是咖啡中也有营养，并且还不一样，下边我们就来了解一下他们的健康指数~

意式浓缩咖啡：

这种咖啡应该是呈现深红棕色，口感顺滑、浓郁，完美的浓缩咖啡不需添加任何附加物，而且可直接饮用，加入牛奶时，还能保持轮廓清晰，不易消失。饮用后，令人愉悦的香味能在口腔内保持几分钟，这样的咖啡才算得上是最佳~

美式咖啡：

美式咖啡浅淡明澈，几近透明，甚至可以看见杯底的褐色咖啡，而且，你可以在纯粹的黑咖啡里，加一点点糖、奶，你也可以欧式一点，像非洲和阿拉伯地区那样在咖啡中加入肉桂等香料；如果你不习惯咖啡苦涩味，也可以在你的咖啡里加一点你喜欢的果汁，总体来说这是一杯可以百变的咖啡~

冷萃咖啡：

冷萃咖啡也可以叫冰滴式咖啡，它的优点为不酸涩、不伤胃，所以营养也是比较多的~

白咖啡：

白咖啡与普通咖啡的区别在于，从挑选原料到咖啡豆的培炒以及咖啡冲调方面有所不同，白咖啡通常是采用较名贵的精选咖啡豆，而且完全不掺杂杂质，如麦粒、玉蜀黍粒等，因此味道比较纯正。

其实，市场上售卖的“二合一”“三合一”速溶咖啡，由于加了大量植脂末和糖还有一些有害元素，已被归为“不健康饮料”，应该少喝。

看了这么多，你应该知道了吧，你还想知道什么美食资讯，欢迎留言~