红薯饼这样做甜糯香脆比面包好吃:奶香红薯饼这样做才好吃哦
人气:453 ℃/2023-12-29 22:15:54
超级美味的奶香红薯饼 赶紧来试试吧,这款奶香红薯饼做法简单,口感绵软酥脆。妞妞给大家推荐款海氏k5多功能空气炸烤箱,搪瓷不粘油内胆,特别好清洁,一擦就干干净净。
By 妞妞美食吖
用料
- 红薯 2个
- 手抓饼皮 2个
- 奶粉 2大勺
- 鸡蛋液 适量
- 黑芝麻 适量
做法步骤
1、红薯蒸熟待用。 放至温热加入奶粉压成泥。
2、压成泥。
3、将红薯泥铺到手抓饼上。
4、卷成卷状切块,刷上蛋液撒上芝麻。
5、烤箱准备好!
6、放入烤箱200度15分钟,具体时间看上色情况
7、烤好后趁热吃,红薯糯甜,外皮酥酥的,美味!
8、外酥里软!
9、好吃!
红薯的营养功效
1.抗癌
有效地抑制结肠癌和乳腺癌的发生。
2.通便减肥
吃红薯能有效地阻止糖类变为脂肪,有利于减肥、健美。红薯含有大量膳食纤维,在肠道内无法被消化吸收,能刺激肠道,增强蠕动,通便排毒,尤其对老年性便秘有较好的疗效。
3.提高免疫力
红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能。
4.抗衰老
抑制黑色素的产生,防止雀斑和老人斑的出现。红著还能抑制肌肤老化,保持肌肤弹性,减缓机体的衰老进程。
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