月子初期滋补汤水，妈妈产后美容护理，桃花羹
小时候不知道有没印象，我们家种了不少的桃树，夏天的时候的确树中会分泌出不少的树汁出来，还以为是生病了，原来都是宝啊，小时候头发长见识短了点。孕妇和经期不要吃，产后吃些还是能补补身子的，还能调理下胃口。
桃胶，采自桃树，是从桃树上分泌出的胶状物。是时下流行的美容养颜圣品。在古老的医书《神农本草经》中有介绍。
“春云暖雨桃胶香，调兰抹麝试新妆。”桃胶，有个悲伤而诗意的名字——桃花泪。原本是桃树为了愈合伤口分泌出来的胶状物，但是近几年来因为具有美容养颜功效风靡一时。今天为大家介绍一下桃胶(桃花羹)的功效作用以及做法。
像我们农家正宗桃胶水发后其实就是这样样子地。
在中国美丽的神话传说中，桃是神仙吃的果实。桃子被称为“仙桃”、“寿桃”。在《西游记》里，天官里的王母娘娘做寿时，就曾设蟠桃盛会招待群仙。
在桃子乃至桃树的身上，历史给它们赋予了众多人的信息，人的理想、寄托，让他承载了无数美好的文化、记忆、遗产。现在，不止是桃，更有一种被大多数人忽视却很重要的桃遗产。
古人有“人面桃花相映红”的说法，现代研究证明，桃花含有香豆精、维生素a、维生素c等成分，能扩张血管、疏通脉络、润泽肌肤，使促进人体衰老的脂褐素加******泄，可预防和消除雀斑、黄褐斑及老年斑。待粥将熟时放入桃花，看着美丽的花朵在雪白的米粥中翻滚，真有一种“花不醉人人自醉”的感觉。经常服用此粥还可治疗女性因肝气不疏、血气不畅所导致的面色晦暗，皮肤干燥无华等现象。也可将桃花鲜品捣烂敷面，久之可令颜面皮肤润泽光洁，富有弹性，令你的面颊洁白如玉。将桃花两克置于沙锅之中，用水浸泡三十分钟，加入淘洗干净的粳米一百克，文火煨粥，粥成时加入红糖三十克，拌匀即可。
1、主料：粳米 50g 糯米 50g
2、辅料：桃花 20朵 红糖 3大勺 枸杞 1把
二、制作桃花羹的步骤：1.准备食材，两种米混合，淘净，浸泡2个钟头。
2.桃花去柄，漂净，浸在水中30分钟。
3.取砂锅，放大半锅水，放米，大火煮开，小火40分钟。
4.放些红糖。
5.放桃花，煮5分钟。
6.放些枸杞即可。
香甜可口的桃花羹出炉了，是不是跟小骨做的一样呢。还在等什么，赶紧学习一下，以后才能为小白师父也做上那么甜甜的一碗呀，不仅营养，还能美容噢。
1.常常要浮动一下，防粘锅底。
2.此粥虽好,但此粥不宜久服，且月经期间应暂停服用，月经量过多者忌服。如用新鲜桃花瓣效果更好。鲜品每日可用4克。如果有便闭,一吃就通。
桃胶的功效：古有记载，桃树上胶，最通津液，能润肌肤，驻容颜，和血益气，治面部痘疮、产后百病。但是现在的社会中，用桃胶来治病的人群并不多见，人们大多会把它当作一种美容制品。桃胶是一种天然的美容佳品，不论是内服还是外用，都出色的美容功效。
桃胶主要半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸、碳水化合物、脂肪和蛋白质等物资组成，具有清热止渴，缓解压力，养颜抗衰老，润肠道等功效。桃胶在古代是一味中药，用于治疗石淋，血淋，痢疾。如今桃胶因具有保养颜功效，与燕窝类似，为嫩肤养颜保健之佳品。
【养颜嫩肤】
桃胶有很好的清血降脂，缓解压力，其中的植物胶原有抗皱嫩肤的功效，常吃还能使皮肤变得有弹性，气色红润有光泽哦。
【生津止渴】
都说女人是水做的，但有些人表示自己一天要喝好多水，但喝完又觉得很渴，又想喝。其实，这是因为体内津液异常导致的，吃桃胶能补充水分起到很好的生津止渴的作用。
【润肠通便】
桃胶是补品，亦是药品，但它没有药的副作用的哦。常吃可以促进肠胃蠕动，降低肠胃内堆积的垃圾，达到润肠通便的效果。
