美食 西红柿鸡蛋饼，番茄鸡蛋饼

By 老梁1

用料

• 番茄（中等大小） 一只
• 鸡蛋（中等大小） 二只
• 奇亚籽 10克
• 盐 1克

做法步骤

1、准备好所有材料

2、番茄切碎打入鸡蛋，加入奇亚籽搅拌

3、电饼铛刷上橄榄油倒入搅拌好的材料，上下小火烙5分钟

4、切好装盘，享用

小贴士

有人说番茄炒蛋不香吗？烙出来的番茄鸡蛋和炒出来的真的味道不一样呢，我加了一点奇亚籽和亚麻籽在里面，更有一种干香的感觉

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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