蔡澜花花世界菜谱 蔡澜的花花世界罗汉果蜂蜜莲藕汤
人气：453 ℃/2023-12-02 13:55:23
做法步骤
1、准备好食材，罗汉果，蜂蜜和削好皮的莲藕
2、莲藕切片准备
3、锅里放清水，放入切好莲藕和去掉外壳的罗汉果，煮开后小火煮二十分钟，然后放入蜂蜜，再煮五分钟，美美的罗汉果莲藕蜂蜜汤就好了
4、颜色很漂亮吧，多喝能止咳润肺哦
5、再来一张
小贴士
还可以适量放点红枣和枸杞，会更加营养美味
心情故事
罗汉果被人们誉为“神仙果”，其果实营养价值很高，有清热润肺、止咳利咽的作用。初冬天气干燥，多喝罗汉果能清热润肺，是不错的茶饮
