按摩哪个穴位治咳嗽最好？按摩这几个穴位可以缓解咳嗽

1.大椎穴（位于后正中线上，第七颈椎棘突下凹陷中。）

低头伸手摸脖子后面正中有一个突出的高骨（转动脖子时这个凸起是不动的）就是第七颈椎，往下推到凹陷处。

大椎穴作为人体阳气巡行的交通要塞，此处不通，阳气就升不上来。除了在脖子上围一条围巾，护好大椎之外，一款能持续发热、可清洗，内置石墨烯的护颈带，对于怕冷和易感冒的朋友来说，可能是更好的选择。

2.鱼际穴（位于手外侧，第一掌骨桡侧中点赤白肉际处。）

一手轻握另一手手背， 大拇指指尖垂直下按第1掌骨中点肉际处即是。

鱼际穴具有解表、利咽、化痰的功能。每天坚持按揉鱼际穴，能增强肺主皮毛的功能，从而改善体质状况，提高其抵御外邪的能力，对咽痛、打喷嚏等感冒早期症状有明显的疗效。两侧鱼际每天不定时地陷揉3分钟左右。

3.神门穴（神门穴位于腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。）

手腕横纹处，从小指延伸下来，到手掌根部末端的凹陷处

神门穴是心经的原穴，是心经之动力的源泉。刺激神门穴具有补心益气、安神降火的功效，经常按压神门穴可调理心经的气血，以维持心脏的正常运行，从而防止心慌、盗汗、心痛、健忘、咽痛等心脏系统疾病的发生。日常保健自我按摩时候，可以用单手的拇指去按揉另一只手的神门穴，按摩力度要适中，用力不宜过猛，穴位按之有酸胀感即可。

4.曲池穴（在肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与肱骨外上踝连线中点。）

曲池穴具有清热解毒的功效，它能够通上达下通里表外，可以消除我们的内部热量，达到一个清风解表的作用和效果。很好地疏通经络，尤其是秋季时候，大家可以经常去按摩一下，有利于防止疾病，也可以防止感染问题出现。这个穴位长期进行按摩可以有效的缓解头疼问题，还可以缓解身体酸痛的问题。

5.迎香穴（正做，双手轻握拳，食指中指并拢，中指指尖贴鼻翼两侧，食指指尖所在的位置即是。）

点揉迎香穴具有清热散风、祛燥润肺、宣通鼻窍的作用；冬燥容易危害肺脏，迎香归属于手阳明大肠经，并为手足阳明经之会迎香穴位于鼻翼外缘约0.5寸、鼻唇沟中。两手中指或食指指肚，顺逆各揉搓20~30次，以迎香穴发酸、发胀、发热为度。

6.肺俞穴（肺俞穴，位于第三胸椎棘突旁开1.5寸， 属膀胱经。击中后，冲击第三胁动、静脉和神经，震动心肺、破气机。）

肺俞穴这个穴位主要是治疗肺脏疾病的。肺俞穴具有解表宣肺和肃降肺气的作用。在中医上就可以用来治疗咳嗽，哮喘以及支气管炎等顽劣的疾病。

咳痰时，一边吐气一边强压肺俞穴6秒，重复三次，就会感觉喉咙处的异物消失了。