美食非常道之不沾水的鱼 这鱼一条几千元不用姜不用蒜
鱼和肉是市场上需求量最大的两种食材,不过两者相对比较,笔者更喜欢吃鱼,可能是因为笔者是南方人的缘故吧!鱼肉的营养价值高,容易被吸收,听说爱吃鱼的人都很聪明哦!今天笔者逛市场看到了一种野生的鱼,这种鱼体型很大,属于深海鱼,目前人工养殖这种鱼的技术还没成熟,导致价格相当贵,但是却非常好吃,一点都不腥,所以这鱼一条几千元,不用姜不用蒜,干煎一点都不腥,味道还非常鲜美。
这种鱼就是马鲛鱼,相信很多人都吃过这种鱼,几乎没有鱼刺。现在市场上能买到的马鲛鱼都是冰冻的,没有鲜活的马鲛鱼,因为捕捞上来很容易就死掉,而且目前人工养殖又没成熟,所以我们吃到的马鲛鱼都是冰冻的,也不是一年四季都有,也就是在这个季节前后才能吃到真正新鲜好吃的马鲛鱼,只有清明节才出没才能铺捉到,所以要吃马鲛鱼最好的季节就是现在这个时候。
马鲛鱼的营养非常丰富,肉质又非常的细嫩,蛋白质含量又很高,还包含维生素A和各种矿物质营养成份,还能抗衰老,因为属于深海鱼,几乎没鱼刺,也不会腥,所以很受大家的欢迎,笔者在我们这市场上看到的价格都非常昂贵,可能是由于资源稀缺的缘故,在我们这一斤要卖到50元左右,而且体型又非常庞大,都是切一片一片卖,所以这鱼一条几千元,被称为“鱼中极品”,营养价值高,味道还鲜美。
马鲛鱼的吃法非常多,可以新鲜吃,也可以放点盐腌制下干煎着吃,笔者今天就是用盐腌下干煎马鲛鱼,不用姜不用蒜,就放一点点油干煎一点都不腥,营养价值非常高,味道还非常鲜美,下面笔者把最简单又最美味的干煎马鲛鱼做法给大家分享下,相信大家会爱上这“鱼中极品”。
【干煎马鲛鱼的做法】
食材:马鲛鱼1片,食用油适量,食用盐适量;
制作步骤:
1、买几片新鲜的马鲛鱼回来,然后冲洗干净,拿个盘子装起来;
2、接着放一点食用盐进去,带上一次性手套,每片鱼都用盐涂抹均匀放那腌制3个小时以上;
3、腌制好的马鲛鱼拿一片出来,这个时候不需要冲洗,直接放盘子备用;
4、用平底锅,开火中小火,放入适量的食用油,把腌制好的马鲛鱼下锅煎,煎的时候不用一直搅动,中小火慢慢煎;
5、等煎到一面金黄的时候换翻一面继续煎,如果油出的不多可以考虑在滴几滴进去;
6、等煎到两面金黄即可装起来,这样就可以食用了。
【干煎马鲛鱼技巧】
1、这鱼一条几千元,主要原因是因为它很大,所以都是切片卖,而笔者今天买到的是中间段,有肚子,最好的是能买到尾段,没肚子,而且尾巴的味道特别好,不用姜不用蒜,干煎一点都不腥,味道还非常鲜美。
2、大家有看到鱼肚子的鱼蛋没有,这个不要扔掉,一起腌制煎着吃味道超级好;
3、马鲛鱼最好不要隔夜,隔夜吃不大好;
4、煎马鲛鱼的时候不要放太多油,用平底锅放一点点煎即可,在煎的过程中自动会出油的。
以上就是干煎马鲛鱼的方法,这种鱼被称为“鱼中极品”,营养价值高,所以大的马鲛鱼一条能卖上几千元,而且不用姜不用蒜,干煎一点都不腥,味道还非常鲜美,如果想吃就这个季节去市场上看看能不能买到,尽量买尾段,味道非常独特,可以像笔者这样干煎一下吃,非常简单又美味,什么配料都不需要。