春捂真的对吗？春捂，知识分享

现在又到了乱穿衣的时候了，老话经常讲"春捂秋冻"。看到大街上有些人依旧还穿着棉衣，有些人也已经换上了半袖。那么我们讲一讲"春捂"是在捂什么？"它到底要捂到什么程度？

首先我们讲春捂，是在平均气温15度以下的时候，我们是要对我们的身体进行一个春捂的。如果平均气温达到15度以上的时候，我们就不要再进行春捂了。然后随着室外的气温来增减药物了。捂主要是利于春天阳气的生发。因为我们都知道，春天是一个万物生发的季节，而我们人体生发的是什么？就是我们体内的阳气。

我们的身体经过一个冬天，阳气蛰伏在体内，春天它就要开始慢慢生发了。怎么样生发出来呢？就是靠我们的毛孔，也就是凑理的疏密。当我们的毛孔慢慢打开的时候，阳气也就会随之而生发出来了。所以我们捂，就是为了让我们的毛孔更快的打开，更快的适应外界的气温，然后利于我们身体阳气的生发，也就是利于我们人体免疫力的整体提升。