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鸡蛋怎么做给孩子营养又简单?鸡蛋别煮着吃了给孩子这样做

人气:129 ℃/2024-02-24 01:08:01

文/盟

鸡蛋别煮着吃了,给孩子这样做,简单又营养,酥脆甜又香,超好吃!很多人都喜欢吃鸡蛋,鸡蛋的做法实际上是比较单一的,基本上就是煎鸡蛋,或者是煮鸡蛋,要么就是西红柿、青椒,苦瓜等配着鸡蛋炒着吃。吃一两次还可以,但如总吃的话,很多人都会腻,口感也没有创新。你知道吗?实际上,鸡蛋还可以留着吃。今天就为大家分享一个鸡蛋新吃法,那就是香酥焦糖鸡蛋饼。做法也很简单,配料也十分容易找到。

需要准备的食材有鸡蛋若干,按照自己家人数来定,水淀粉,白糖适量,芝麻适量。大家都知道,鸡蛋和糖配在一起口感属实不错,不仅增进食欲,还能有新奇的口感,一举两得。怎么做呢?快和我学起来。首先,要打入适量的鸡蛋,在打好的鸡蛋中点入一点点香油,再淋入一些水淀粉,这样鸡蛋做出来口感更加顺滑。用筷子把鸡蛋搅拌至起小泡,放在一边备用。

其次,起锅烧油,让油温慢慢升高,将刚刚打好的鸡蛋液倒入油锅,可以留一半,留下的鸡蛋液也是有用处的。将至其中一面金黄,用锅铲将蛋饼一面对折,用勺子将对折的蛋饼拍打结实,继续煎制。然后,等待煎制凝固后,关火出锅,把蛋饼放在平盘里晾凉。晾凉以后,用刀把蛋饼切成大小适中的小块,不要太大,因为一会还要下锅炸。

之后,把切好的菱形鸡蛋块上撒上一点点白糖,增加风味,然后起锅烧油,油温升高,再把鸡蛋块复炸一次,捞出备用。之所以要复炸是因为这样可以让鸡蛋块更好吃。记得以前做这个菜的时候,每到这一步都会偷偷地吃上几块,即便是没有接下来的步骤,这个鸡蛋块也已经够好吃了。但是,这样吃就要趁热,又脆又香。

然后,就是用糖来制作焦糖。在一些人感觉中焦糖是用在蛋糕面包上,但是这次的鸡蛋块也会用到焦糖,在炒焦糖的时候,可以加一点点盐,增加鲜美的味道。将白糖倒入锅中,然后均速翻炒,直到看见白糖变色,慢慢起泡,泡是小泡泡,变成黄色就可以停火,加入自己喜欢吃的果脯,果酱,芝麻。也可以加入一些果粉,吃起来也很爽口,当作即食的零食,也是不错的选择,按照自己喜欢的口味进行调试,味道一定不错。

最后再将刚刚复炸好的鸡蛋块倒进去,迅速翻炒,让每一片儿鸡蛋块都被焦糖包裹。迅速翻炒后出锅,撒上芝麻,核桃碎,味道也是不错的。这道菜看起来色香味俱全,可以作为餐桌上常见的家常菜,会令人食欲大开。怎么样是不是有想做起来的冲动?这道美食绝对或成为餐桌上的重头戏,老人小孩都可以吃,如果是老人孩子吃就不要再单独加入果脯,果酱了。

实际上这道菜已经流传挺久了,更适合女士,香甜可口,味道也是一级棒,在做的时候,主要掌握的就是焦糖的火候,不能太久,也不能太急。还有就是当炸好的鸡蛋块准备复炸的时候,可以再加上一层蛋液,味道会更好,外表也会别有一番风味。鸡蛋这样吃,吃几次都不会腻,而且还能增进食欲,让胃口大开。

如果愿意吃咸口的,就可以加入青红椒,培根片,加入胡椒粉,味道也很不错,这就可以配合米饭一起来吃,口感更佳,也很下饭,适合作为午餐和晚餐来吃,非常受老人小孩欢迎,做起来也是可以按照自己的喜好来制作的,喜欢的赶紧做起来吧!

你学会这样做鸡蛋了吗?你还有哪些做鸡蛋的技巧呢?都可以在下方分享,如果你身边有喜欢吃鸡蛋的伙伴,可以把这篇文章分享给爱吃鸡蛋的伙伴,一起享用美食,期待大家的分享。

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