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营养粥
- 金枪鱼玉米蔬菜粥的做法
1图片暂无准备好原材料。2、锅里加入高汤煮开。3、加入米饭，大火煮开。4、转小火，用手动打蛋器搅拌，让米粒均匀分开，熬煮5分钟5图片暂无金枪鱼取出控油。6、加入..
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- 营养粥羹---红枣桂圆燕麦粥的做法
1图片暂无准备好所有的食材。2图片暂无红枣大米淘洗干净，把所有的食材放入免火再煮锅内胆。3图片暂无加入适量的清水。4图片暂无内胆锅至火上煮上10分钟。5图片暂无..
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- 健康营养粥的做法
1、先将梗米、荞麦、燕麦加水煮成稀粥，2、香菇、胡萝卜、山药切小丁3、将步骤2与虾仁、青豆加盐、香油拌炒至5成熟4、将步骤3放入步骤1中一起滚煮直至熟，最后撒一..
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- 紫薯薏仁营养粥的做法
1、前天晚上将薏仁米用水泡着，泡一宿。也可以顺便泡一些莲子，也很好吃。2、紫薯切丁与前天晚上泡好的薏仁米、莲子再加入大米一起煮熟即可。..
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- 营养粥+翡翠沙拉虾的做法
1、大米淘洗后加水煮粥。2、南瓜去皮切块，上锅蒸透后捣成泥，青豆抄水备用。3、粥将好时混入南瓜泥和青豆，加盐、鸡精调味，小火煮稠。..
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