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阳光味道:鸡蛋拌西兰花的做法

人气:277 ℃/时间:2024-05-16

口味:清淡

难度:切墩(初级)

时间:10-30分钟

类别:大众菜 蛋类 老少皆宜

材料:detail

阳光味道:鸡蛋拌西兰花怎么做

1、将西兰花用水冲洗,掰成小朵,用盐水泡上10分钟,再入沸水焯熟,沥干水分;

2、将2个蛋白切成小条,留下一个蛋黄备用;

3、将西兰花和蛋白条放入调理盆,撒上盐和蘑菇精,加入1勺白醋和2勺橄榄油,滴上几滴香油,搅拌混合均匀,装盘,最后用手将蛋黄捏碎,撒在拌菜上面,即可食用啦~~

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