美丽厨娘-鲜果酸奶鸡尾杯的做法

口味：酸甜

难度：切墩(初级)

时间：10分左右

类别：其他 甜品 减肥食谱

材料：detail

美丽厨娘-鲜果酸奶鸡尾杯怎么做

1、以此放入杯中的顺序。蓝莓果粒。它的营养价值很高堪称“世界水果之王”，俺没买到新鲜的，用的是前几天做慕斯还没有用完的罐头

2、猕猴桃。“维C之王”

3、芒果。“热带果王”

4、火龙果。有很好的抗氧化、解毒保胃和美白的效果。
5.酸奶。营养价值不多说了。

5、谷物脆片。高纤维低热量的谷物脆片。

颜色漂亮，秀色可餐，大量的水果和酸奶适合干燥的春天。还可以瘦身啊！