口味:可口
难度:配菜(中级)
时间:30-45分钟
类别:老少皆宜 羊肉 大众菜 香 营养丰富 美容养颜 壮阳 补气滋阴 暖中补虚 开胃健力
材料:detail
1、羊腿洗刷干净,剁成大块,再用沸水烫去血水洗净。
2、将所有材料分别用清水冲洗干净待用。
3、锅中注入3200ml清水,大火烧沸后加入所有材料(枸杞留用),待再次烧沸后转小火煲煮约5小时。
4、最后放入枸杞继续煲煮30分钟,食用前加入盐调味即可。