杞菊排骨汤的做法
人气:214 ℃/时间:2024-05-03
口味:可口
难度:切墩(初级)
时间:1小时以上
类别:nicole 美食 饮食 汤羹 老火汤 排骨 枸杞 菊花 预防感冒 冬季美食 晚餐 营养健康
材料:detail
杞菊排骨汤怎么做
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菊花用温水浸泡几分钟;
2、枸杞用温水浸泡,洗净;
3、姜切细丝;
4、锅中烧水,水沸后放入洗净、切小块的排骨,焯烫去血水;
5、排骨捞出,用清水冲去浮沫待用;
6、排骨及姜丝放入汤煲中;
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加入800ml左右清水,大火烧开后,转小火煲半小时左右;
8、半小时后,加入菊花和枸杞,继续小火煲10分钟;
9、关火后加入少许盐;
10、加少许鸡粉调味。
1.排骨最好斩成小块,煲汤比较容易出味儿;
2.排骨提前焯烫,可以去掉血水和浮沫,汤水更加清澈;
3.菊花和枸杞易烂,不要提早放入。