山楂罐头的做法
人气:497 ℃/时间:2024-05-19
口味:可口
难度:配菜(中级)
时间:1小时以上
类别:yoyo食色空间 yoyo糖水山楂 yoyo山楂罐头 美食 四季美食 个性创意 甜品
材料:detail
山楂罐头怎么做
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山楂洗干净去核,加入清水煮开。
2、沸腾后,加入砂糖。
3、把生粉用1杯水调匀,加入进去,煮开后10分钟即可。
酸酸甜甜很好吃,最喜欢的还是那个煮出的山楂水。山楂片含多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等,还含有黄酮类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质,所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化,促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。中医认为,山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。伤风感冒、消化不良、食欲不振、缺钙、缺铁性贫血时可以多吃山楂。
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