金针小肠煲的做法
人气:298 ℃/时间:2024-05-18
口味:可口
难度:切墩(初级)
时间:10-30分钟
材料:detail
金针小肠煲怎么做
图片暂无准备好材料,大家只需要记住这个时间,小肠洗好加水用高压锅煮,水开后关小火煮35分钟,小肠就熟了,接着取一口砂锅,把洗好的金针菜放到砂锅里,加入压好的小肠,再加点汤,开火煮10分钟,这道煲就完成咯。
金针菇能有效地增强机体的生物活性,促进体内新陈代谢,有利于食物中各种营养素的吸收和利用,对生长发育也大有益处,因而有“增智菇”、“一休菇”的美称;
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