玉竹
别名：肥玉竹、制玉竹、萎蕤、葳参、名玉竹、葳蕤、黄芝、地节、铃铛菜、地管子、尾参
性味：味甘、性微寒。
归经：归肺、胃经。
适用体质：阴虚体质
玉竹的功效与作用
可养阴、润燥、生津、除烦、止渴，用于眼热病阴伤、咳嗽烦渴、虚劳发热、消谷易饥、小便频数、自汗盗汗等症。
1、安神强心
玉竹补而不腻，不寒不燥，故有“补益五脏，滋养气血，平补而润，兼除风热”之功，有滋养镇静神经和强心的作用。对心悸、心绞痛有很好的缓解作用。
2、降血糖
玉竹对血糖具有明显降低作用，能改善人体的耐糖功能。
3、润肤、消炎
实验表明，玉竹还有润泽皮肤，消散皮肤慢性炎症和治疗跌伤扭伤的功效。
玉竹主治
玉竹是一味常用的养阴药材。用于治疗心力衰竭、风湿性心脏病、冠状动脉粥样硬化性心脏病及肺源性心脏病等。
现代药理研究则发现，玉竹有强心作用，对肾上腺素引起的高血糖有显著的抑制作用，对葡萄糖引起的高血糖也有抑制作用。可以用于治疗睇虚肺燥有热所致的干咳少痰、咯血等；胃阴虚有热之口干舌燥、食欲不振；热伤心阴之烦热多汗、惊悸等。
玉竹成分及现代药理研究
它含玉竹黏多糖等多糖类、甾体皂苷及生物碱、维生素A等成分。
玉竹禁忌
胃有痰湿、气滞者忌服。
虚寒症及大便稀薄的人亦忌用。
高血压患者须慎用。
玉竹日常用法
饮食养生剂量：5~10克，用水煎服。
1、玉竹可用来泡饮用，对降低高血脂效果较好，也可煲汤。
2、煮汁饮
玉竹五两，煮汁饮，对发热口干，小便涩有较好的效果。
3、水煎服
玉竹、党参、丹参各15克，川芎10克， 水煎服，每日一剂，治心悸，口干，气短，胸痛或心绞痛。
4、煮汤
玉竹30克，猪瘦肉250克，同煮汤服食，可治久咳痰少，气虚乏力等症。
5、炒食
玉竹20克，苦瓜300克。加调料适量炒食。能清火、养阴润燥。
玉竹选方
1、治咳嗽、咽干痰结
玉竹9克，葱白6克，桔梗3克，东白禳2克，淡豆豉10克，薄荷4克，炙甘草1.5克，大枣2枚。水煎服。
2、治秋燥伤胃阴
玉竹、麦冬各9克，沙参6克，甘草3克。水煎，分两次服用。
玉竹药用部位
为百合科植物玉竹的根茎。
玉竹选购保存
以条长、肉肥、黄白色、光泽柔润、嚼之略黏者为佳。
应放置于通风干燥处，防蛀、防霉。
