豆浆南瓜鸡片的做法
人气:204 ℃/时间:2024-05-18
口味:可口
难度:切墩(初级)
时间:10-30分钟
材料:detail
豆浆南瓜鸡片怎么做
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南瓜去皮洗净切小块;
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鸡胸肉切片用少许豆浆浸十分钟,放入开水中煮一分钟,捞出;(主要是去除生味和血沫)
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豆浆放入砂锅内,加南瓜块煮开,放入鸡片;
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炖至南瓜熟软即可。
【绝密档案】
根据口味可以调入白糖,我只喝不加糖的豆浆,所以这个也是纯豆香味道,很原始;
南瓜很软,鸡肉带着豆香,汤很暖和,减肥也无负担。