最给力的功效与作用、营养价值查询网,做您身边的健康专家!
家常菜谱|收藏本站
 当前位置:健康功效网>综合资讯>美食>正文

澳洲大鲍鱼正宗的做法,南宁吃货看过来鲍鱼这么做才好吃

人气:493 ℃/2023-12-06 03:47:29

明天就是冬至了,北方吃饺子,南方吃汤圆?在南宁,冬至大吃一顿就对了。

在南宁的冬天还处在22度的高温下,冬至来一顿海鲜大餐最好不过了——

鲍鱼在今天已经不是什么稀罕物啦,

在南宁的各个市场上都能买得到~

邕鲜记的鲍鱼的个更大、肉质更加紧实

但是有好多朋友都不会烹煮鲍鱼

今天邕鲜记就教教友仔们几种做鲍鱼的方法。

蒜 蓉 粉 丝 蒸 鲍 鱼

用料:

鲍鱼;蒜;粉丝;海鲜酱油;蚝油;料酒;糖

步骤:

①鲍鱼用刷子刷干净,肉肉周围一圈褶皱的黑泥刮洗干净,然后用水冲洗得白白净净的。这次连美丽的壳里外都要刷得干干净净。

②用小刀尖伸进去贴着壳壁下刀把鲍鱼肉和壳分离。

③把鲍鱼的黑色内脏部分剪去,屁屁那里也要用手把里面的东西挤出,这样就可以烹饪了。把鲍鱼肉切十字花刀,花面向上再摆回壳中。

④粉丝在沸水锅里焯软滤干水份,平铺在大小适中的盆中,再把鲍鱼摆在粉丝上。

⑤热锅放油,把蒜泥下锅煸熟,用小勺乘出每个鲍鱼上放一些,剩下放在粉丝上。

⑥小碗中放入海鲜酱油、蚝油、料酒、一点点糖拌匀,淋在鲍鱼和粉丝上。

锅中沸水后,放进鲍鱼蒸5-6分钟出锅,撒香葱OK。

鲍 鱼 鸡 煲

用料:

鲍鱼10只; 鸡半只;大葱;蒜;姜;朝天椒;小葱

步骤:

①鸡切块,用油、盐、生抽、姜丝先调好味,腌十来分钟。

②鲍鱼去掉壳和内脏,用牙刷刷干净。

③再用生粉搓洗两三遍,划花刀。

④姜切片蒜切末,朝天椒切圈,大葱小葱切段。

⑤热锅下油,下姜片蒜末大葱段朝天椒爆香, 然后下鸡肉爆到略显金黄色,再下鲍鱼翻炒几下适量盐入味,淋上老抽调色炒香。

⑥放入适量水,中火焖到收汁,出锅前放盐和味精调味。

⑦最后装盘撒上葱花,热一点点油淋到小葱上,香气扑鼻~

鲍 鱼 鸡 煲

用料:

鲜鲍鱼;8个;土鸡半只;姜4片;盐适量

步骤:

①鸡肉砍成小块。鲍鱼泡水用刷子刷一下鲍鱼壳表面的污渍。

②热锅倒少许油爆香姜片后下切好的鸡肉翻炒。

③炒至鸡肉变白就盛出放到煲汤的砂锅里。

④放入足够多的水,放鲍鱼。

⑤大火煮开后转小火炖2个小时最后用盐调味即可熄火。

红 烧 鲍 鱼

用料:

鲍鱼仔若干;鸡汤;西兰花(摆盘)一小朵

步骤:

①处理鲍鱼,用个小勺沿着边把中间的肉挖下来就行,记得去掉内脏。

②将挖好的鲍鱼仔肉用盐水抓一下,洗净用小锅将水烧至45度左右(可以用手试一下,感觉稍稍烫就差不多了),关火,将鲍鱼放下去泡13分钟。

③将泡好的鲍鱼放入煮开的鸡汤,小火煮20分钟后捞出。

④在炒菜锅里放入鸡汤适量,加入耗油、少许酱油,煮开,将之前鸡汤煮过的鲍鱼放入;煮1-2分钟后,加水淀粉大火收汁。

⑤最后将鲍鱼摆入盘内,旁边装饰西兰花,浇汁;可以上桌啦~~

如果你和小编一样是个厨房小白,就用神器——美团,点邕鲜记的蜜汁鲍鱼来吃吧~

搜索更多有关“澳洲大鲍鱼正宗的做法,南宁吃货看过来鲍鱼这么做才好吃”的信息 [百度搜索] [SoGou搜索] [头条搜索] [360搜索]
CopyRight © 2011-2024 健康功效网 All Rights Reserved. 手机版