黑椒口蘑怎么做外酥里嫩?嫩鲜多汁口蘑香味浓郁
人气:386 ℃/2023-10-29 10:41:45
黑椒口蘑牛肉粒是一道解馋滋补的菜肴,适合秋冬季节食用。黑椒口蘑牛肉粒的特点是牛肉粒嫩鲜多汁,口蘑香味浓郁,黑椒酱微辣刺激,营养下饭,家人都爱吃。下面就教你如何做出这道美味的黑椒口蘑牛肉粒吧!
食材挑选:
- 牛肉:最好选择里脊肉或牛腩肉,肉质细嫩,适合切成小粒。新鲜的牛肉颜色红润,表面干燥,无异味。如果买不到新鲜的牛肉,可以用冷冻的牛肉代替,但要提前解冻,用清水冲洗干净。
- 口蘑:最好选择干净、完整、无虫蛀的口蘑,新鲜的口蘑表皮光滑、无斑点、无腐烂。如果买不到新鲜的口蘑,可以用干口蘑代替,但要提前泡发,用清水浸泡半小时左右。
- 黑椒酱:黑椒酱是黑椒口蘑牛肉粒的灵魂,要做出香辣浓郁的黑椒酱,需要用到黑胡椒粉、生抽、老抽、料酒、白糖、水淀粉等调料。黑椒酱的比例要根据个人口味调整,一般来说,黑胡椒粉和生抽的比例是1:2或1:3,老抽和料酒的比例是1:1或2:1,白糖和水淀粉的比例是1:2或1:3。
- 其他食材:姜、葱、大蒜、油、盐等。
详细步骤:
- 将牛肉洗净,切成小粒,放入碗中,加入适量的盐和水淀粉,抓匀腌制15分钟左右。
- 将口蘑洗净,切成小块或片状,放入盆中备用。
- 将姜剥皮,切成末或拍成泥,放入小碗中。将葱洗净,切成小段或末,放入另一个小碗中。将大蒜剥皮,切成末或拍成泥,放入另一个小碗中。
- 将黑胡椒粉、生抽、老抽、料酒、白糖和水淀粉按比例放入一个小碗中,搅拌均匀,制成黑椒酱备用。
- 烧热锅,倒入适量的油,油温7成热时,放入腌好的牛肉粒,大火快速翻炒至变色,约5分钟左右。然后捞出沥干油分。
- 留少许油在锅中,加入姜末和大蒜末,小火炸香后捞出丢弃。然后加入口蘑块或片,大火翻炒至软熟,约10分钟左右。
- 加入黑椒酱和少许盐调味,继续翻炒均匀上色。然后加入炒好的牛肉粒,大火翻炒至牛肉粒裹上黑椒酱,约5分钟左右。
- 最后撒上葱段或葱花即可出锅装盘。
小贴士:
- 黑椒口蘑牛肉粒要用大火快速翻炒,才能保持牛肉粒和口蘑的嫩鲜和色泽。
- 炸牛肉粒时要注意控制油温和时间,不要让牛肉粒变得太老或太干。
- 黑椒酱要用小火煮制,避免烧焦或结块。
- 黑椒口蘑牛肉粒是一道解馋滋补的菜肴,适合肾虚、气血不足、食欲不振的人群食用,但不宜过量,以免引起上火、口干等问题。