空气炸锅香蕉卷的做法 千层香蕉卷的做法

双11又双叒叕来了，你心里还是只有买买买吗？ 我们一门心思对女神/男神好，情人节、生日、过年各种礼物买买买！结果女神还是不开心。 竟然说：你给的不是我想要的，就像我明明想要的是苹果，你给我一车梨，我当然不开心~ WHAT？！ 心中的一只马有木有开始狂奔！ 这个时候，如果你像一休哥一样，调皮的对正在生气的女神说： “不要着急，不要着急，女神大人~ 我现在不给你梨，保证不给你梨！我给你—香蕉！” 然后再马上切换严肃脸，模仿科学家说：“香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素，这种物质能刺激神经系统，给人带来欢乐、平静及瞌睡的信号，甚至还有镇痛的效应。因此，香蕉又被称为“快乐食品”。” 最后，再切换痴迷脸说：“而且，这不是普通的香蕉哦~它有一千层，就像我对你的爱，有一千层！” 无论什么样的神，都能马上被你哄开心。 不信，不信你试试？

By 智爱美食研究室 【豆果美食官方认证达人】

用料

• 面粉 160g
• 香蕉 1根
• 酥油 56g
• 糖 20g
• 水 50g

做法步骤

1、（水油皮）面粉100g、酥油28g、水50g、糖20g，和好后多揉搓一会儿，醒半个小时后再把水油面擀成30X15cm的长方形。

2、（油酥皮）把面粉60克，酥油28克混合均匀就可以

3、饧好的水油面先擀成约30x15厘米的长方形

4、把油酥面铺满面饼的三分之二处

5、从没有铺油酥的一段开折，折三折，上下口捏严

6、90度转后再擀成长方形，在三折，松弛一会儿后在操作一遍

7、最后擀成薄薄的长方形大面饼形状，宽度和香蕉的长度相仿

8、香蕉去皮放面饼一端

9、卷起，把香蕉包裹严后就可以切断，再卷一根香蕉，也可以直接卷到头，皮厚一点

10、卷好的香蕉面卷切成约1.5厘米厚的小段

11、切口向上放到烤盘上

12、烤箱上下火200度预热好，烤盘放中上层，烘烤7分钟左右即可出炉

13、烤个香蕉卷，约上闺蜜一起喝个下午茶吧~

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