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黑椒汁鸡扒的做法:黑椒汁香煎鸡扒做法

人气:288 ℃/2024-01-19 21:21:46

用料

全鸡腿2只 口蘑6个 芦笋6根 蒜4瓣 黑椒汁3大勺 料酒1大勺 盐适量 食用油适量 黄油1小块 红酒适量 橄榄油适量 黑胡椒适量

  1. 全鸡腿去骨,放到保鲜袋中,用2大勺黑椒汁、1大勺料酒和适量盐腌制半小时以上,放冰箱
  2. 食材洗净,口蘑和蒜切片,芦笋的处理方式我这里一根切成了三段,最下面一段削了皮(为了防止过老)。鸡腿肉腌好从冰箱取出~
  3. 平底不粘锅中倒适量油,鸡腿肉鸡皮朝下。为了防止油喷溅,可以盖上锅盖中小火慢煎2-3分钟
  4. 打开锅盖,翻面,继续盖上锅盖中小火慢煎2-3分钟
  5. 开锅盖,双面再翻几下微煎,直至锅里没什么水分。用牙签戳一下鸡扒,可以穿透就代表熟透啦,起锅
  6. 煎鸡扒的油留着,放一小块黄油
  7. 放入蒜片
  8. 再放口蘑
  9. 翻炒一分钟左右,半熟成这种状态
  10. 喷适量红酒和水,撒适量盐,再加一勺黑椒汁翻炒均匀
  11. 大火炒半分钟左右就可以盛起来了
  12. 平底锅洗净。锅里倒橄榄油,开始煎芦笋~撒适量盐和黑胡椒碎
  13. 期间喷一点点清水,芦笋熟得快,大概中火煎1-2分钟就好啦
  14. 摆盘~

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