最给力的功效与作用、营养价值查询网,做您身边的健康专家!
家常菜谱|收藏本站
 当前位置:健康功效网>综合资讯>美食>正文

莴笋炒肉莴笋怎么处理?莴笋炒肉丝这样处理一下

人气:245 ℃/2024-03-10 19:39:52

天天吃鸡肉吃腻了,早上去菜市场称了15元的瘦猪肉,顺便买了一根胡萝卜和莴笋,给了3.5元,回家简简单单地炒了一盘家常菜——莴笋炒肉丝。

调味很简单,做法也不难,简单几分钟就能吃到嘴,喜欢这道菜的朋友一定要试试哦!

用料:

莴笋,胡萝卜,猪肉,淀粉,盐,白胡椒粉,油,料酒,水。

做法:

莴笋去皮,洗净,切成莴笋丝,懒人也可以用刨丝器,省事儿多了。

胡萝卜主要做配色用,取莴笋四分之一的量,洗净,切成细丝。

选择猪里脊肉或者通脊肉,只要是瘦肉都行,逆着纹路,将猪肉切成大薄片,再改刀切成丝儿。

锅内烧水,水开后倒入切好的莴笋丝和胡萝卜丝焯水。

焯上半分钟,就可以捞出来了,装入凉水中过凉。

将切好的肉丝放入碗中,加盐、少量的白胡椒粉和料酒,抓匀。

往肉丝中加入小半勺的淀粉,抓匀。如果比较干,可以少量的加一点点的水。

倒入一小勺量的油,搅拌均匀,这样肉丝下锅比较容易炒散,还能保留住肉丝里面的水分,炒出来的肉丝才嫩滑。

锅内倒油,下蒜末炒香后倒入肉丝炒散。

等肉丝变色后,将焯好水的莴笋和胡萝卜倒入锅内,翻炒均匀。

加上适量的盐调味,炒匀,炒到盐全部化开后,淋入一点点的水淀粉勾薄芡,炒匀就可以出锅了,这道清淡又美味的下饭菜就做好了。

搜索更多有关“莴笋炒肉莴笋怎么处理?莴笋炒肉丝这样处理一下”的信息 [百度搜索] [SoGou搜索] [头条搜索] [360搜索]
CopyRight © 2011-2024 健康功效网 All Rights Reserved. 手机版