最给力的功效与作用、营养价值查询网,做您身边的健康专家!
家常菜谱|收藏本站
 当前位置:健康功效网>综合资讯>美食>正文

有嚼劲的牛蹄筋做法:16种牛蹄筋做法别提有多美味了

人气:485 ℃/2024-02-03 11:03:33

归枣牛筋花生汤

材料:

牛蹄筋100g.花生米100g、大枣20枚、当归5g、盐适量、油适量

制作过程:

1. 1、牛蹄筋洗净切块;

2. 2、花生米、大枣洗净备用;

3. 3、沙锅加适量清水,放入牛蹄筋、花生米、大枣、当归,用旺火煮沸后,改用文火炖至牛筋烂熟、汤稠时,加入植物油、精盐调味即可。

卤蹄筋

材料:

牛蹄筋600克、香料包:草果2粒、豆蔻2粒、沙姜8克、小茴香3克、花椒4克、甘草4克、八角4克、丁香2克、调料:姜30克、酱油500ML.大葱20克.大蒜30、白糖120克、水2000ML、米酒50ML

制作过程:

1. 葱姜蒜拍碎

2. 准备所有香料。

3. 炒锅适量油,小火煸香葱姜蒜

4. 香料放进棉布包里,系紧

5. 煸香后的葱姜蒜。注入2000ML清水。加入香料包。大火煮开。

6. 加入白糖米酒酱油,大火烧开,转小中火煮10-15分钟左右关火,捞出葱姜蒜和香料包。卤水就做好了

7. 蹄筋洗净,沸水中烫1分钟捞出洗净,取一锅,加适量葱姜花椒八角米酒,水,烧开放入蹄筋小火煮30分钟

8. 再把蹄筋放入卤水里面。继续小火煮30分钟浸泡20分钟即可

9. 捞出蹄筋,刷一层香油,若是天热就放入冰箱冷藏,吃之前再撒香菜。

港式牛筋饭

材料:

牛腩1斤.牛蹄筋1斤、冰糖2块、桂皮1片、香叶2片、 陈皮1片. 姜片3片、八角3个、老抽适量、 生抽适量、白胡椒粉5克、 柱侯酱1大勺、五香粉3克、清水适量、 蚝油3大勺

制作过程:

1. 牛腩牛筋洗干净,牛腩切成长条状,牛筋去掉筋膜,也切成长条。

2. 牛腩和牛筋冷水下锅。不盖锅盖开大火煮。

3. 开锅后再煮5分钟,等肉都变色了,捞出来。

4. 用热水反复冲洗几次,把肉身上的沫子都冲洗掉。

5. 调一碗酱汁。

6. 准备好炖料。

7. 炒锅烧热,放入适量食用油,放入香叶、八角、桂皮、陈皮、姜片炒出香味。

8. 把调好的酱汁倒进去,然后再填入足够多的水。尽量多加点水,炖煮过程中会产生很多胶原蛋白,汤汁会粘稠,容易糊锅。

9. 再放入冰糖。

10. 水煮开后放入牛腩和牛蹄筋。再次开锅后盖上盖子转小火先煮1小时。

11. 1小时后先把牛腩捞出来备用。因为牛蹄筋不容易熟,如果两个一起出锅,牛腩就会煮的太烂了。所以先把牛腩盛出来继续煮牛蹄筋1小时。

12. 2个小时以后牛蹄筋也差不多煮软了。这个时候可以尝尝汤的味道,如果觉得不够咸再放点盐,不过我没有放盐,放了那么多酱料已经够味了。

13. 这时候再把牛腩放进去和牛筋一起小火煮半小时,半小时以后就可以开吃了。

14. 盛上米饭,把牛腩牛筋汤汁一起浇在米饭上,别提有多美味了,真的超级无敌好吃!

红烧牛蹄筋

材料:

牛蹄筋2斤.胡萝卜2根.葱少许.姜少许、料酒少许、盐少许、糖少许、生抽适量、老抽适量、八角一枚、桂皮一根

制作过程:

1. 牛蹄筋冲洗干净,放入冷水穿一下冲洗干净

2. 把蹄筋切小块放入满满一锅冷水加入葱姜料酒八角桂皮,大火烧开,小火焖煮3小时左右

3. 蹄筋煮软烂后捞出

4. 起油锅煸炒胡萝卜

5. 加入牛筋翻炒拌匀,把牛筋汤倒入淹没,加入生抽老抽盐,盖上盖子焖半小时

6. 开盖加入适量糖,不停翻炒收干汤汁,大功告成

葱烧蹄筋

材料:

牛蹄筋300克.大葱100克.冬笋50克.大蒜一头.姜4片.青蒜4根、耗油两勺

制作过程:

1. 清真店卤牛蹄筋300克,35元一斤!

2. 辅料:冬笋,大蒜,葱白,姜,青蒜,洗净待用:

3. 辅料:改刀待用,冬笋切片焯水!

4. 主料:牛蹄筋切菱形块、焯水待用!

5. 起锅:倒入花生油50克,热锅凉油:放入葱段煎至虎皮色,捞出摆盘待用,锅中放姜片,蒜瓣煸出香味,倒入蹄筋烹料酒,放耗油两勺,海鲜酱油一勺,白糖少许,进行煸抄,倒入开水两大勺中火烧五分钟,放冬笋片,煸抄一分钟,放青蒜,鸡精,水淀粉勾芡、淋入明油出锅装盘上桌。美味美容!

爆炒牛蹄筋

材料:

牛蹄筋1斤.胡萝卜半个.洋葱半个、大青椒一个.葱适量、酱油适量、醋少量、糖少量、盐适量、花椒少许、麻椒少许

制作过程:

1. 牛蹄筋用炖肉料炖好,晾凉,切片备用。

2. 洋葱、胡萝卜、青椒切片

3. 锅中放油,将葱花、花椒、麻椒爆香。

4. 锅中放入牛蹄筋翻炒一下。

5. 放入切好的蔬菜,翻炒均匀。

6. 用酱油、糖、醋、盐、少量芝麻油调出味汁。

7. 倒入味汁,翻炒至蔬菜熟了即可。

8. 装盘,软糯又咸香的炒牛蹄筋就做好了。满满的胶原蛋白

凉拌牛蹄筋

材料:

牛蹄筋.葱.蒜.香菜、盐、糖、味精、陈醋、香油、生抽、辣椒油、麻油

制作过程:

1. 牛蹄筋切好,备用!

2. 葱,香菜,蒜切好,备用!

3. 葱,香菜,蒜,放在牛蹄筋中!

4. 加盐,味精,糖,香油,麻油,生抽,陈醋,搅拌均匀,即可!

红烧牛蹄筋

材料:

牛蹄筋500g.青椒一个.葱一根、盐5g、味精5g、白糖5g、醋5g、胡椒粉3g、花椒粉3g、料酒20g、色拉油10g、生粉5g.姜5g.香菇30g

制作过程:

1. 香菇取缔切块,青红美人椒切菱形块,小葱切段、姜切末、蒜切片、牛蹄筋切条。

2. 锅中加色拉油,油温5成,放入葱、姜、蒜煸炒出香味,放入青红美人椒、香菇、牛蹄筋翻炒。

3. 淋入料酒、生抽,调入盐、糖、味精、胡椒粉、花椒粉翻炒,淋入水淀粉勾芡,翻炒,淋入醋,撒上葱段翻炒。

4. 装盘成菜。

西红柿炖牛肉牛筋豆腐萝卜煲

材料:

牛肉.牛蹄筋.白萝卜.胡萝卜.西红柿.豆腐、葱、姜、花椒、八角、豆瓣酱、盐、糖、酱油

制作过程:

1. 牛肉,牛筋解冻后用开水烫一下,去除血水,切成块备用。西红柿切大块,萝卜,胡萝卜,葱姜蒜,干辣椒,花椒,八角备用。

2. 葱姜蒜,干辣椒,炒香,倒入牛肉牛筋块,翻炒一会。

3. 加入西红柿,辣豆瓣酱(不喜欢吃辣的可以不放),炒匀,炒出西红柿汁水。

4. 西红柿炒成了西红柿汤汁,加入八角,花椒,添适量水烧开。

5. 把所有材料倒入高压锅中,加入萝卜,胡萝卜,适量酱油,糖,盐,调味,高压45分钟即可。

6. 取适量炖好的牛肉牛筋萝卜到另一个锅里,加入豆腐,倒入原汤炖熟豆腐即可。如果不喜欢加豆腐的高压锅熟了就可以吃了哈。

卤牛肉 紫豆角 小米饭

材料:

牛蹄筋、红豆角.小米.大米、八角、桂皮、香叶、花椒.生姜.大蒜

制作过程:

1. 小米提前浸泡2小时,加入适量的大米,用粗粮饭模式蒸煮

2. 牛蹄筋是周末卤的,制作步骤如下

制作过程:

1.选好牛蹄筋洗净

2.将牛蹄筋放入锅里,加入没过牛蹄筋的水;

3.放入八角、桂皮、、花椒、香叶、大蒜、生姜 大火煮,煮沸后,保证牛蹄筋已经熟了的时候,加入适量的盐在水里

4.用电饭煲的煲汤模式,小火煮1小时,即可拿出;不能煮太久,否则会失去嚼劲!

5.冷却后,放冰箱,冰冻后,再拿出切片即可;

6. 红豆角洗净切段

7. 热锅放油,放入红豆角,小炒2分钟后加入适量的水,水煮5分钟,大火收汁加盐,出锅

干烧蹄筋

材料:

牛蹄筋500克.猪肉末100克、盐2克、郫县豆瓣酱35克、泡野山椒50克.大葱段1/2根.姜片10克、碎米芽菜50克、鸡粉10克、白糖3克、黄豆酱油5克、料酒10克、白胡椒粉1克、胡麻油10克、高汤500克

制作过程:

1. 准备材料。泡野山椒切段,芥菜去叶留根,焯水后用凉水冲泡,备用。

2. 牛蹄筋切成条状

3. 油锅烧至4成热,中火,将猪肉末放入煸炒至水汽蒸发,干香

4. 放入郫县豆瓣酱、泡野山椒段

5. 大葱段、姜片、碎米芽菜,煸炒至出香味、出红亮色。

6. 加入提前熬制好的高汤

7. 放入牛蹄筋,小火烧20分钟。

8. 时间到后,加入井盐、鸡粉、白糖、黄豆酱油、料酒、胡椒粉、香油调味,拌匀,用中小火烧至牛筋入味,收汁后装盘。

香辣牛蹄筋

材料:

牛蹄筋300克.葱段少许.姜片适量、大料少许、干辣椒少许、花椒少许、生抽少许、料酒少许、醋少许、香油少量、盐少许、糖适量

制作过程:

1. 牛蹄筋洗净,加葱段、姜片、大料放入高压锅中,压40分钟

2. 稍晾凉后,取出牛蹄筋切成小块

3. 锅烧热倒入油,下干辣椒和花椒,小火加热至出香味,倒入葱、蒜片

4. 然后倒入切好的蹄筋块,翻炒

5. 调入生抽、料酒、醋、少许糖和盐,翻炒均匀即可出锅

牛杂萝卜汤

材料:

牛腩200g.牛蹄筋200g.牛肚200g.牛里脊200g(主料多少随意)白萝卜1条(大)、食盐适量、老姜随意.葱花3条

制作过程:

1. 把所有的主料切片,然后把萝卜切成大块。然后所有的主料,还有姜放进煲里,加水。刚开始大火,烧开转为中火煲30分钟。直到萝卜稍烂后加食盐及葱花。最后就完成了。

干锅牛蹄筋

材料:

牛蹄筋500克.姜5克.青椒10克.杭椒10克.红椒10克、豆瓣酱20克、生抽20克、老抽10克、大料8克,蒜片5克

制作过程:

1. 将牛筋砍成四厘米小段,锅内加水加牛筋煮开倒出,锅内加少许油,把豆瓣酱炒香,加3000克水,加入大料、十三香、生抽、老抽、蚝油、料酒烧开加入牛筋,倒入高压锅内压三十分钟,取出牛筋备用

2. 锅内加入油,将姜、蒜片、青红杭椒炒香,放入东古酱油、辣鲜露、青蒜、鸡精、糖、牛筋翻炒后出锅放入锅仔内即可

咖喱牛蹄筋

材料:

牛蹄筋250g.青椒半个.红椒半个.葱段、蚝油2g、盐3g、芝麻酱2g、鸡精4g、糖7g、生粉7g、咖喱粉3g

制作过程:

1. 牛蹄筋切粗长条,青、红椒切圈。

2. 锅内倒水烧开,放入青、红椒烫熟。

3. 放入牛蹄筋大火煮20分钟,捞出控干水分。

4. 牛蹄筋加生粉拌匀。

5. 糖、鸡精、盐、蚝油、芝麻酱、咖喱粉加少许水混合调成酱汁。

6. 将牛蹄筋倒入碗中拌匀裹上酱汁。

7. 锅内倒入少许油,放入葱段炸香熬制葱油。

8. 葱油倒入牛蹄筋中搅拌增加香味。

9. 蒸碗中放入牛蹄筋,青、红椒圈。

10. 上蒸笼大火蒸6分钟,使其入味。

11. 浑身裹满咖喱味,香气能引来很多吃货呢

搜索更多有关“有嚼劲的牛蹄筋做法:16种牛蹄筋做法别提有多美味了”的信息 [百度搜索] [SoGou搜索] [头条搜索] [360搜索]
CopyRight © 2011-2024 健康功效网 All Rights Reserved. 手机版