减肥期平价低卡解馋小零食：管住嘴，迈开腿减肥期间的低卡零食

小编又来给你们推荐好吃又便宜的零食啦，都说管住嘴迈开腿是减肥的真谛，但对于吃货来说，真的是太痛苦了！这次是减肥期间的低卡零食合集哦~喜欢的小伙伴们可以关注小编，小编每天都会给你们推荐好吃的~

完全无油无糖，只加了少许蜂蜜，微甜。低温烤干制成的。味道是真的不错，那种又脆又硬的口感，很香，热量非常非常低。唯一不好的可能就是非常硬，牙口不好的估计 h old 不住。但一根可以嚼着吃很久。

包装超级可爱，味道还蛮多的，有虾片味，海苔味，杂谷味，海带酱油味。量不大，但热量很低，而且很有营养，不但含有膳食纤维而且还有胶原蛋白。可以替代很多零食，如糙米卷，雪饼，米老头等。是管不住嘴减轻罪恶感的必需品~

这真是脱脂花生酱。多少爱吃花生酱的人因为它的热量而望而却步，这个花生酱简直就是救世主！一勺半才50卡路里，也就是厚厚抹三片吐司的量哦~油脂爆炸的花生酱能脱脂 99 ％，关键味道毫无变化！吃起来不油腻！良心到爆炸有木有！ ! ！不要觉得罐子小，它本身是细细的粉，加上一点水后，调匀就会变花生酱，很耐吃，无论你抹大列巴还是吐司还是馒头都超好吃！！好吃到哭啊！巧克力花生味是经典原味，巧克力香气加上淡淡的花生香简直妙极,吃法也很多，也可以做热饮，泡奶粉时放上一点,一杯可口的巧克力牛奶完成。

多少妹子爰吃巧克力的举手，反正我是巧克力星人！这款太太太好吃，吃了那么多饼干，这款比一般饼干好吃太多。减肥又能满足我的嘴！重点是每袋热量才100卡！软软的，饼干下面一层巧克力。

蛋白质含量高,脂肪含量低，也不甜。口味很多你可以各种满足，有咖咖啡榛子味、巧克力杏仁味、抹茶蔓越莓味、草莓味、芒果味、椰蓉奧利奥。有点硬有点粘牙，但越嚼趣香！ 「饱腹感极强！本来还怕好吃停不下来，结果一般半根就饱了。平时半个小时才能啃半根，咀嚼也利于减肥的呢。嘴巴很闲或者是看剧的时候来半根，相信我，一根一下子是吃不完的哦。真的好吃到爆炸！

口味：干酪酸奶芝士味/洋葱酸奶味烧烤 BBQ 味

特点：非油炸、低脂低糖低碳水高蛋白薯片哦~重点是比超市的薯片热量低很多啊！

个人最爱酸奶芝士和烧烤味的！简直要飞起

口感比较软，像软的奥利奥曲奇，有 4 个口味：黑巧克力、混合每果、椰子、白巧克力。含有膳食纤维，蛋白质含量高达 36 ％。热量很低，量不小

口味有原味、可可味。蛋白质是普通薯片的 9 倍、每份仅 100 卡路里、超低脂薯片！脂肪比超市的普通薯片少了 6 0％呢~碳水化合物只有普通薯片的 1 / 3

十多种口味：路岩冰淇淋、草毒芝士、巧克力布朗尼、肉桂卷、蓝莓马芬、花生酱等等。让你挑到怀疑人生，不太甜，味道很不错。适合平时减肥健身的小可爱们，嘴馋来一根。但每天一根就好不要贪吃

甜食星人首选！口感就是蛋糕还是夹心的哦，很细腻，有人会说口感有点粘。但饱腹感也很不错，一块下去超级饱腹。即解馋又饱腹，巧克力味很好，白巧克力口感会稍甜腻，还是看个人口昧呀．反正不长胖就对了！

以上就是小编推荐的几款减肥期间的低卡零食合集呀，吃货再也不会小饿小困了。吃货们，你想让小编给你们推荐什么零食呢？评论区等你！喜欢的小伙伴们记得给小编点赞哟~

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