胡萝卜水加蜂蜜喝了有什么功效？胡萝卜和蜂蜜榨汁吗胡萝卜蜂蜜汁的作用

胡萝卜和蜂蜜榨汁吗?胡萝卜蜂蜜汁的功效与作用

胡萝卜可以生吃，也可以榨汁，胡萝卜汁既美味可口，又富含多种营养成分，是一种大众很喜欢的蔬菜汁，蜂蜜香甜润口，对于身体也有滋养作用，那胡萝卜汁要不要放蜂蜜呢?

胡萝卜汁可以放蜂蜜，胡萝卜虽然嚼起来清香可口，但是榨出来的胡萝卜汁却有一些清淡，蜂蜜中含有丰富的葡萄糖和果糖，可以改善胡萝卜汁的口感，使胡萝卜汁更加香甜可口，而且蜂蜜中含有180多种营养成分，搭配胡萝卜汁一同食用更有营养。

接下来田野牧蜂教大家胡萝卜汁加蜂蜜的做法，先准备适量新鲜的胡萝卜150克，蜂蜜适量，蜂蜜可以根据自己的口味选择，像洋槐蜜清香爽口、枣花蜜甜度大，小编比较喜欢水白蜜，口感鲜洁，绵长而不腻，既增添了口感，又不会遮盖胡萝卜的鲜味。

将新鲜的胡萝卜洗净后削皮切块，然后将切好的胡萝卜块放入榨汁机中，加入适量的清水，启动机器榨汁即可。然后取出胡萝卜汁，再将残渣过滤一下，加入适量水白蜜调味，蜂蜜胡萝卜汁就制作完成了。

很多人不知道胡萝卜汁加蜂蜜可以预防感冒，胡萝卜中含有一种免疫能力很强的物质，它就是木质素，可以提高人体巨噬细胞的能力，使人少得感冒，蜂蜜中含有丰富的维生素、矿物质以及酶类等营养成分，能够多方面滋养身体，增强身体抵抗力。