怀孕治疗痛经是什么原理？听说生孩子可以治疗痛经
本 期 导 读
月经这种既怕它来又怕它不来的烦人的东西，若是加上痛经这个魔鬼，那简直想要怀胎十月，让它消停消停，甚至想把子宫切掉。本文纯干货，收藏起来，看完了好好试试，期待你们的反馈哦~
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痛经是一种什么样的体验？
知乎网友①
我一般会请一天假吃一颗布洛芬，然后：大夏天的，盖着一层毛巾被一层空调被，一身汗也不嫌热。跟一只虾米一样蜷在床上，没有饿的感觉，偶尔会感到渴。一开始会不断翻身调整姿势期望某种躺法会减轻疼痛，然而并没有什么用！在翻来覆去中被子会缠在身上，头发粘在脖子上，床单被揉的皱巴巴，整个人会渐渐的失去体力，无望的固定下一个姿势期待止疼药发生效力，然后就慢慢的闭上眼睛，睡死过去。
知乎网友②
1，痛的时候，上课请假，上班请假，考试也请假，不能请假我也去不了，硬撑着去了就瘫在椅子上动弹不得，或者蹲在地上起不来
2，痛起来什么都吃不下，吃了也会吐，碰上大餐不能吃，身为纯种吃货应该捶胸顿足，然而已经没有力气去遗憾了
3，乌鸡白凤丸，花红片，当归红枣炖鸡，红糖姜水，什么都吃，什么都没用……
4，中药西药都吃，最后乖乖吃布洛芬等止痛药，现在来一次平均要吃到八到十颗药才能度过经期
5，因为吃太多止痛药，活生生把胃吃坏了……我原本胃极好
知乎网友③
自从知道原发性痛经可以靠生孩子来治疗，我就特别积极的开始相亲，于是，某前任，有一次吵架的时候他突然委屈的大吼：你根本不是像你说得那样想结婚，你就是为了治疗痛经，你就是结婚动机不纯！我……
知乎网友④
谢邀。
我是男生，我是南方人，不太吃辣。
有一次吃了重庆火锅之后又喝了冰啤酒，第二天的感觉，我只能想象到这里了。
犹记得初中的时候，有一位女同学大早上突然脸色发白、发青，唇色也发白，那脸简直不敢看，还一边直冒冷汗，肚子痛得直不起腰，整个人卷缩在一起。小伙伴吓坏了，几个女同学赶紧把她送到校医室，经过校医一番关爱的询问才知道，她是痛经啊……
小编至今心有余悸，因为小编没有经历过这么厉害的痛经，最多就是偶尔吃了生冷、寒凉或者辛辣刺激的东西，才会那么一阵一阵刺痛。
学了医以后才知道，中医的疼痛有分好多种，如下图
刚刚小编提到的刺痛，就是疼痛的一种，一般代表体内有瘀血。但稍稍一阵的刺痛，并不属于痛经的范畴。
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何为痛经？
痛经，亦名经前腹痛、经行腹痛、月水来腹痛、经后腹痛等，是指在每次月经期间，或行经前后出现小腹及腰部疼痛，甚至剧痛难忍，称为痛经。
痛经是女性的常见病之一，尤其以青年女性为多见。但仅感小腹或者腰部轻微胀痛不适，则是常有的现象，不属于痛经。
痛经的病位是在子宫、冲任，以“不通则痛”或“不荣则痛”为主要病机。痛经多是由于情志所伤，起居不慎或六淫为害，导致冲任瘀阻，胞宫经血流通不畅，或冲任失养，胞宫不荣而痛。
通俗来讲，如果情绪波动大，容易烦躁易怒，容易悲伤忧郁，生活作息不规律，不注意保暖，遭受风、寒、湿等邪气，均容易导致冲任二脉气血瘀阻，子宫经血流通不顺畅，或者导致冲任二脉滋养不足，子宫滋养不足而发生痛经。
西医妇产科学将痛经分为两种。一种是原发性痛经，原发性痛经不是由于疾病而出现的痛经，生殖器官没有器质性病变，常发生于月经初潮或初潮不久，多见于未婚妇女，这种现象多在生育后就消失。另一种是继发性痛经，继发性痛经是由于生殖器官有病变（如子宫内膜异位症、子宫腺肌病、盆腔炎或宫颈狭窄等）而引起的痛经，比较少见，通常需要治疗原发性疾病来缓解。
特别要注意的是青春期少女痛经时，经检查如果没有发现器质性病变时，就要在思想上正确对待，振作精神，搞好经期卫生，增强体质，痛经自然会好转。
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痛经的分型和治法
1.气滞血瘀
【症状】 每于经前一、二日或经期小腹胀痛、拒按，经血量少，或排出不畅，经色紫暗有块，血块排出则疼痛减轻，胸胁乳房作胀，舌质紫暗，舌边或有瘀点，脉沉弦。
【分析】 冲任气血郁滞，气血运行欠畅通，故经前或经期少腹胀痛、拒按，经量少或排出不畅；经血瘀滞，故色暗有块；块下瘀滞稍通，故疼痛暂减；瘀滞随经血而外泄，故经后疼痛自消。但若郁滞之因未除，则下次经期腹痛复发。
【治法】 宜理气化瘀止痛。
【方药】 妇科得生丸，每次一丸，早晚两次。
【食疗】：砂仁猪肚汤
原料：砂仁10克、田七9克、猪肚100克。
做法：将猪肚用沸水洗净，刮去内膜，去除气味，与砂仁、田七一起放入锅中，加水适量，烧沸后文火煮约2小时。
功效：行气醒胃，祛瘀止痛。
2.寒湿凝滞
【症状】 经前或经期小腹冷痛，得热痛减，按之痛甚，经量少，色暗黑有块，恶心呕吐，畏寒，便溏，苔白腻，脉沉紧。
【分析】 寒湿之邪伤及下焦，客于胞中，血被寒凝，行而不畅，因而作痛，经血色暗黑而有块；寒湿中阻，阳气被遏，水湿不运，则畏寒便溏，恶心呕吐。
【治法】 温经散寒除湿，化瘀止痛。
【方药】 痛经丸，每次服6-9g，每日1-2次，临经时服用。
【食疗】：当归羊肉煲
原料：当归6克、肉桂1.5克、陈皮3克、羊肉250克。
做法：将羊肉洗净，切块，与陈皮、当归同放入煲内焖煮至烂，放入肉桂10分钟，调味食用。
功效：温经散寒、活血养血、调经止痛。
3.湿热下注
【症状】 经前、经期少腹胀痛，经量多，色红，质稠或有块，平日带下色黄或有秽臭，舌红苔黄腻，脉弦数。
【分析】 外感或内蕴湿热，流注冲任，阻滞气血，经行不畅，故经来腹痛；热扰冲任，则量多色红有块；热灼津液，则经水质稠；湿热下注，伤及任带，则平日带下色黄或有秽臭。
【治法】 清热除湿、化瘀止痛。
【方药】 二妙丸，每次服6-12g，每日2次，阴虚者禁用。
【食疗】：茵陈山楂煎
原料：绵茵陈20克、山楂子10克、银花15克、红糖适量。
做法：洗净上药，同放入锅内，加水适量，水煎取汁，加入红糖溶化后，分次饮用。
功效：清利湿热，活血散瘀。
4.气血虚弱
【症状】 经期或经净后，小腹隐痛、喜揉按，月经色淡量少，质稀，伴神疲乏力，面色苍白，舌淡苔薄，脉虚细。
【分析】 体虚气血不足，经行后血海空虚，胞脉失养，或体虚阳气不振，运血无力，故见经期或经净后小腹隐痛，喜揉按；气虚阳气不充，血虚精血不荣，故经血色淡量少，质稀。
【治法】 益气补血止痛。
【方药】 当归丸，每次一丸，每日两次，温开水送服。
【食疗】：黑豆大枣汤
原料：黑豆100g，大枣50g，红糖20克。
做法：将黑豆、大枣加水适量，煮成粥状，加红糖调服，为1剂。每次月经来潮前3天开始服用，每日1剂，连服10剂为一疗程。
功效：益气养血，调经止痛。
5.肝肾亏虚
【症状】 经净后小腹隐痛、腰酸，经血量少而质薄，经色暗淡，或有头晕耳鸣，小腹空坠不温，舌质淡，苔薄白，脉沉细。
【分析】 肝肾亏虚，冲任俱虚，精血不足，行经之后，血海更虚，胞脉失养，故经净后小腹隐痛；精亏血少，阴损及阳，经量少而色淡质薄，小腹空坠不温；肾虚精亏，清窍失养，故头晕耳鸣；腰为肾之府，肾虚则腰酸。
【治法】 益肾养肝止痛。
【方药】 安坤赞育丸，早晚各1丸。
【食疗】：枸杞炖兔肉
原料：枸杞子15克，兔肉250克。
做法：将枸杞子和兔肉入适量水中，文火炖熟，用盐调味。饮汤吃肉，每日1次。
功效：滋补肝肾、补气养血。
余大夫温馨提示：本文章内提及的方药基本为中成药，在市面上均能买到。
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痛经的日常调护
宋·陈自明在《妇人大全良方》卷一中即写道：“凡医妇人，先须调经，故以为初。”
又曰：“若遇经脉行时，最宜谨于将理。将理失宜，似产后一般受病，轻为宿疾，重可死矣。若被惊则血气错乱，经脉斩然不行，逆于身则为血分、痨瘰等疾。若其时劳力，则生虚热，变为疼痛之根。若恚怒则气逆，气逆则血逆，逆于腰腿，则遇经行时腰腿痛重，过期则安也。逆于头、腹、心、肺、背、胁、手足之间，则遇经行时，其证亦然。”
这里着重提醒女士们在月经期一定要注意身体、心理的调护，避免突然受到惊吓，避免过重的体力劳动和剧烈运动，避免大怒等。
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痛经要注意保暖，并从生活小细节开始
1. 保持小腹温暖
通过喝热水、多穿衣服、暖水袋敷小腹、盖电毡等方法加热身体，或在办公室常备暖宝宝对腹部加热，有助促进血液循环能扩张血管、加快血流、放松绷紧的肌肉，舒缓胀痛感。（温暖·文末有暖宫的正安好货推荐）
2.远离生冷食物
长辈都说经期前中后期间戒冷饮和生冷食物，因为这些食物容易引起肠胃敏感和腹泻。我们知道子宫的前面是膀胱，后方是大肠，吃生冷食物会增加肠道负担，一旦肠道受刺激而痉挛或腹泻引起下腹疼痛，这样无形中就会加剧痛经。
3. 多吃素食、维生素和含铁质食物
研究发现，蔬菜、豆类等低脂肪饮食，可改变体内调节性激素的结合球蛋白，进而减少引发痛经的物质合成。特别是大豆，富含一种植物性的雌激素，抑制痛经的效果最为显著。
4. 保持头低臀高姿势
痛经时跪在床上、抬高臀部，保持这种头低臀高的姿势能改善子宫的后倾位置，方便经血外流、解除盆腔瘀血，减轻疼痛和腰背不适的症状。
5.香熏按摩舒缓
痛经时，在香熏环境下以打圈的方法按摩小腹，可以达到舒缓疼痛的作用，而且亦有减压作用。
6. 适当运动量
运动量越多的女性，越少出现经前症候群及痛经的情况；另一个以职业运动员为对象的研究则指出，运动员比不常运动的女性，受痛经的困扰比例减少至50%。运动可以促进脑部释放有兴奋和镇痛作用的胺多酚，同时可以松弛身心，减低行经时子宫收缩的机会，平日多做运动对舒缓痛经有好处。行经期间， 当然不适宜做剧烈运动，但运动量较小的带氧伸展运动、慢跑是比较适合的。
7.自我保养
女性痛经主要是天寒而气血运行不畅或气血亏虚所致，若想要完全不痛经，则应该先祛除体内的寒气，补充气血，利于行经时污血能流畅地排出体外。
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痛经的穴位调护
如果你痛经正在发作，你可以点按或针灸十七椎穴、双腿上承山穴。一般来说只要你操作方法得当，两分钟之内就可以快速止痛。
点按或针刺完十七椎穴以后，可以同时在十七椎穴上拔罐。十七椎穴是在第五腰椎棘突下，属于经外奇穴，实际上是在督脉的循线上。针之取效，与督脉为阳脉之海，又起于胞中有关。特别是对于寒凝血瘀型的痛经，用之最宜。
痛经多为腹痛，腹部为阴，十七椎在腰骶部，腰骶部属于阳，所以十七椎治疗痛经，也属于从阳引阴，阴病治阳的道理。
同时可以，通过脐疗的方法：用肉桂、红花、炮姜、细辛、川芎、吴茱萸、元明、乌药、五灵脂、生蒲黄、乳香、没药各30克打粉备用。每次取出十克左右，用黄酒调成药饼放在肚脐眼儿上（即神阙穴），配合艾柱灸5~7壮。非经期坚持天天脐疗对痛经非常有效，一般2~3个周期可以治愈。
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余应伟
毕业于北京中医药大学，80后优秀青年中医师，正安医馆特聘专家。先后受业于中医骨伤大家孙树椿先生，国家级名老中医“中华神针”谷世喆博导，首都医科大学附属北京市中医院针灸科主任周德安教授，中医外治圣手林杰老师，修习内外妇儿各科、骨伤科疑难病诊治技巧。
擅运用针灸、汤药、正骨、推拿、刺络、脐疗、药茶、食疗等方法，治疗女性痛经、乳腺增生、痤疮、黄褐斑、胎停育、习惯性流产，不孕、不育，月经不调、崩漏、闭经、宫颈炎、盆腔炎、阴道炎、子宫肌瘤、多囊卵巢囊肿、更年期综合征等妇科病。各种运动损伤、颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、腰腿痛、腱鞘炎、中老年膝关节炎、胸椎小关节错位、脊椎侧弯等骨伤科疾患。对脾胃病、失眠、肥胖、便秘、头痛等病疗效卓著，经验独特，形成了“药简而效彰，穴简而效宏，进针无痛楚，出针痛立解”的诊治风格，深受患者好评。
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都痛出自己的心得来了吧？
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