母乳期妈妈乳头凹陷怎么办？该如何顺利实现母乳喂养

陈小姐怀孕了，但她发现自己的乳头却不像其他孕妈妈一样是勃起来的，而是稍微有些凹下去。她听一些朋友说，乳头凹陷的话，到时会影响到宝宝吃奶，有些甚至会因此而终止母乳喂养。这让她很是担心，难道乳头凹陷，就真的不能顺利地母乳喂养了？

怀孕后，由于体内多种激素的协同作用，乳腺得到充分的发育，乳房明显增大，同时乳头乳晕着色，乳头易勃起。而有些孕妈妈却发现，自己的乳头却是平平的，甚至凹陷下去，于是很担心这会影响到生完后母乳喂养的顺利进行。

其实，如果乳头只是稍微平一些，或稍有些凹陷，刺激乳房乳头能够突出，这种类型的乳头问题是并不会对母乳喂养有太大影响的。这是因为宝宝在吃奶的时候，并不是单纯地只含着妈妈地乳头，而是把乳头和大部分的乳晕一起含住进行吸允的。所以，一般对于这种乳头稍平或稍微凹陷一些的，并不需要特别处理。

但是，也有些妈妈，她们乳头凹陷的程度稍微重一些，宝宝有可能会因不能顺利嘬到奶而导致哭闹不止。这或多或少也会影响到新妈妈母乳喂养的信心，进而影响到母乳喂养的顺利进行，有些新妈妈甚至因此而终止了母乳喂养。

所以，对于这类妈妈，在宝宝娩出后更要尽早的让宝宝直接吸乳乳房。如果乳晕够软，很多宝宝能够通过含住乳晕成功亲喂。但千万不要让新生儿过早接触奶瓶奶嘴，否则会导致乳头混淆。实在无法直接含接乳房的，可以尝试使用乳盾等工具进行帮助。

在这里需要特别提醒注意的是，实践证明，孕期牵拉乳头并不能有效纠正乳头凹陷，而过早的（孕37周前）刺激乳头，容易引发子宫收缩，从而导致流产或早产的发生。

但如果内陷乳头实在太过于严重，不能顺利实现母乳喂养的，应寻求专业医护人员帮助，必要时及时退奶，以免因乳汁淤积而引起急性乳腺炎。

指导：广东省妇幼保健院产科 李志云 护士长

（通讯员：林惠芳）