内视的功效与作用

内视的功效与作用简介

内视 　　气功术语也称返观内照。即轻闭双目，敛神内顾，意守体内定部位。《周易参同契》：“是非历藏法，内神有所思。”..

内视的功效与作用

内视 　　气功术语也称返观内照。即轻闭双目，敛神内顾，意守体内定部位。《周易参同契》：“是非历藏法，内神有所思。”