绞股蓝
别名：七叶胆、五叶参、七叶参、小苦药
性味：味苦，性寒。
归经：归肺、脾、肾经。
适用体质：气虚体质
绞股蓝的功效与作用
可补虚、安神、降压、降血压、益气健脾、清热解毒、止咳祛痰；用于心烦失眠、头晕目眩、气虚体弱、消化道肿瘤、慢性支气管炎等病症。
1、镇静、滋阴
绞股蓝中含有与人参皂苷不同的皂苷，对中枢神经有双向调节作用。具有优良的镇痛、安眠、抗精神紧张的功效。
2、防治心血管病
绞股蓝主要成分为绞股蓝皂苷，可使血小板聚集，防止动脉粥样硬化，提供给细胞充足养分，保证血流通畅，降低心脑血管发病率。
3、助消化
绞股蓝可使肠胃蠕动加快，食欲增加，延长耐饥渴的时间，既治便秘又治便溏。
4、抗衰、美容
绞股蓝有参与细胞复活的显著作用，常饮绞股蓝茶能加强血液循环，促进新陈代谢有规律地进行，从而保持和恢复皮肤的健美。
绞股蓝主治
绞股蓝成分及现代药理研究
绞股蓝禁忌
腹胀腹泻或便秘者不宜多饮。
少数人服药后，会出现恶心、呕吐、 腹胀、腹泻或便秘、头晕、眼花、耳鸣等中毒症状，应当注意。
绞股蓝日常用法
饮食养生剂量：15~30克。可煎汤，泡茶饮用，同时也可外用，捣烂涂擦于患处即可。
1、病毒性肝炎
绞股蓝15克，金钱草50克。加红糖适量，煎水饮。清热解毒、利湿退黄。用于病毒性肝炎，症见湿热发黄，小便黄赤短少。
2、心烦失眠
绞股蓝10克，夜交藤15克，麦冬12克。煎水，或沸水浸泡饮。益气安神，养阴清心，用于气虚、心阴不足、心悸失眠、 烦热不宁。
绞股蓝15克，杜仲叶10克。沸水浸泡饮。清热、安神、降血压用于高血压病， 眩晕头痛，烦热不安，失眠烦躁。
3、泡茶
将绞股蓝和银杏叶洗净晒干，研成粉末，用开水冲泡。
4、煲汤
将绞股蓝和红枣一起入锅煮汤。经常食用可以抗疲劳、促睡眠。
绞股蓝选方
1、治气虚、心阴不足、心悸失眠、烦热不宁
绞股蓝10克，夜交藤15克，麦冬12克。水煎，或开水浸泡服用。绞股蓝益气安神，夜交藤养心安神，麦冬养阴清心。
2、治病毒性肝炎
绞股蓝15克，金钱草50克，红糖适量。水煎服。绞股蓝与具有清热利湿、退黄功效的金钱草一同使用，对病毒性肝炎具有很好的改善作用。
绞股蓝药用部位
绞股蓝选购保存
优质绞股蓝，尤其是野生的，有一股山野自然清新气息，清香绵长，累月积年也依然保持。较差者，其味浅薄或不自然。粗劣者，如闻霉干菜味或者干脆无臭无味。
避光、防潮，置于阴凉干燥处。
