海带决明瘦身汤的做法
人气:119 ℃/时间:2024-04-29
口味:香
难度:配菜(中级)
时间:30-45分钟
材料:detail
海带决明瘦身汤怎么做
1、海带洗净,切段,打结;决明子,姜片洗净;瘦肉洗净,切块。
2、锅内烧水,水开后放瘦肉汆一下捞出洗净。
3、将海带,决明子,瘦肉,生姜一起放入煲内(加入少滴白醋),加入适量清水,大火煲滚后用小火煲熟。
4、最后用盐,鸡精调味即可。
口味:香
难度:配菜(中级)
时间:30-45分钟
材料:detail
1、海带洗净,切段,打结;决明子,姜片洗净;瘦肉洗净,切块。
2、锅内烧水,水开后放瘦肉汆一下捞出洗净。
3、将海带,决明子,瘦肉,生姜一起放入煲内(加入少滴白醋),加入适量清水,大火煲滚后用小火煲熟。
4、最后用盐,鸡精调味即可。