最给力的功效与作用、营养价值查询网,做您身边的健康专家!
家常菜谱|收藏本站
 当前位置:健康功效网>家常菜谱>正文

虾皮蒸蛋羹的做法

人气:313 ℃/时间:2024-05-15

口味:可口

难度:切墩(初级)

时间:10-30分钟

类别:老少皆宜 粥饭 大众菜 咸香 虾皮 菠菜 小窍门 蛋羹 美食 早餐 营养丰富 上班族快餐 简单易学 花样做法 四季美食

材料:detail

虾皮蒸蛋羹怎么做

1、将鸡蛋打在碗内。

2、慢慢加入清水,边加入边搅打。

3、用筷子搅打充分,要是蒸纯蛋或者要求高,可以过筛,不然就用勺子将表面的起泡舀出来。

4、菠菜洗净,切细末,先焯水可以去除草酸。

5、事先将虾皮泡好,再将泡好的虾皮和菠菜末放入鸡蛋液中。

6、加入少许白胡椒粉。

7、蒸锅内烧开水,将蛋液盖盖子,放入蒸锅内。

8、盖盖子,中火,蒸15分钟,关火,焖5分钟。(如果用的是砂锅,较厚,蒸制时间要加长。)

9、开锅,鸡蛋表面平滑,没有气泡,晃动中心不会“哆嗦”,这就说明熟了。再不行,就用牙签扎一下,要是中间部分没有蛋液就表示熟了。

怎样才能做出爽滑的蛋羹呢?现在教你们几个小窍门:
1、鸡蛋打散,慢慢加入同样比例的清水,将其搅打充分,不能有任何的硬块存在,要是蒸纯蛋羹,甚至都可以过筛。
2、鸡蛋搅打均匀之后,表面会有些许的泡泡,将其撇出。
3、蒸锅烧开水,开水进锅。蒸碗上要盖盖子,防止水汽漏在碗内,影响蛋羹表面光滑。没有盖子,可以覆保鲜膜,表面扎孔。
4、蒸制时间一般在10分钟左右,但是根据碗大碗小,碗深碗浅,鸡蛋量多量少又会有不同,所以需要自己慢慢试验,只要掌握好了,以后就不愁蒸不出好蛋了!
5、蒸时,最好用中火,不要太急的火。
此外有关这道菜说两句:1、菠菜用水焯一下,可以去除部分的草酸。菠菜跟虾皮的搭配不科学,大家可以换成别的蔬菜。
2、干虾皮,提前用水浸泡,将虾须之类的去掉。
3、放了虾皮,就不要放盐了,虾皮本身有咸味,蛋羹也不易过咸而影响其鲜度。

搜索更多有关“虾皮蒸蛋羹”的信息 [百度搜索] [SoGou搜索] [头条搜索] [360搜索]
CopyRight © 2011-2024 健康功效网 All Rights Reserved. 手机版