淮山红枣竹丝鸡汤的做法
人气:174 ℃/时间:2024-05-18
口味:可口
难度:配菜(中级)
时间:1小时以上
类别:健康食谱 煲汤 大众菜 香 淮山 红枣 竹丝 鸡汤 四季美食 美味鲜汤 营养健康
材料:detail
淮山红枣竹丝鸡汤怎么做
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竹丝鸡清洗干净,斩大件;淮山削皮,切厚片;红枣去核,
冲洗干净;
2、竹丝鸡进冷水锅里飞水后冲洗干净浮沫,放进汤锅,加入
淮山、红枣,加入8碗清水;
3、大火煲开后,继续大火10分钟,转小火煲2小时;
4、放盐调味即可饮用。煲过的竹丝鸡和淮山蘸点煮过的生抽会很美味。
山药皮中所含的皂角素或黏液里含的植物碱,少数人
接触会引起山药过敏而发痒。建议戴上一次性手套来操作,或者在
手上套上保鲜袋。
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