奶酪鲜虾吉士的做法
人气：187 ℃/时间：2024-05-06
口味：可口
难度：切墩(初级)
时间：30-45分钟
类别：早餐食谱 面点 西餐 香 美食 健康早餐 食尚小米早餐 早餐 个性创意 二人世界
材料：detail
奶酪鲜虾吉士怎么做
1图片暂无
将圣女果切成小丁。
2图片暂无
苦菊洗净撕成小朵。
3图片暂无
面包去边，切成长方形，（另外告诉您去了的边放在烤箱里稍微烤烤然后泡牛奶是相当的好吃）。
4图片暂无
鲜虾洗净去虾头虾线。
5图片暂无
将面包上放上鲜虾圣女果粒码放好。
6图片暂无
挤上奶酪放入烤箱，提前预热热，上下火提前预热180°烤5-8分钟即可。
健康早餐小贴士
1、起床即吃早餐容易消化不良，一般在起床20至30分钟后再吃为佳。
2、有早起习惯的人，早餐可安排在7点以后吃较好。
3、不要因为赶时间就吃得太快，以免损伤消化系统。
4、早餐也要定时定点，否则会影响消化、吸收。
5、早餐以后吃的食物并不能代替早餐，所以不吃早餐全靠加餐不科学。
