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醪糟醉马蹄的做法

人气:189 ℃/时间:2024-05-17

口味:可口

难度:切墩(初级)

时间:10-30分钟

类别:老少皆宜 健康食谱 家常菜 大众菜 素菜

材料:detail

醪糟醉马蹄怎么做

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马蹄清洗干净后去皮放入锅中,水可以多放一些

2
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水煮开后放入冰糖和冲洗过的枸杞一起中火煮十分钟左右

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将煮好的马蹄捞出放入一个干净的保鲜盒中

4
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稍晾凉后盛入四五勺醪糟。盖上保险盖放到冰箱里冷藏至少两小时以上,能过夜最好

1,荸荠不宜生吃,因为荸荠生长在泥中,外皮和内部都有可能附着较多的细菌和寄生虫,所以一定要洗净煮透后方可食用。
2,荸荠是寒性食物,体寒的朋友慎用。
3,特别想减肥的朋友少吃醪糟,它比较滋补。

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